Membangun Kesehatan melalui Neuro-Education dalam Gerak, Pikiran, dan Musik

Buku ini tentang membangun kesehatan melalui neuro-education dalam gerak, pikiran, dan musik. Neuroplastisitas adalah terobosan ilmiah revolusioner terhadap struktur dan fungsi otak. Ilmu baru ini menggugurkan paradigma lama tentang otak yang mengatakan bahwa struktur dan fungsi otak bersifat statis setelah usia dewasa. Kesimpulan lama tersebut ternyata tidak benar karena otak bisa berubah. Neuroplastisitas adalah perubahan jalur saraf sebagai respons terhadap perubahan berbagai hal, seperti perilaku, lingkungan, proses neural, berpikir, emosi, dan trauma. Peran neuroplastisitas dikenal luas dalam perkembangan kesehatan, belajar, memori, dan kesembuhan dari berbagai kerusakan otak. Penelitian menunjukan bahwa pengalaman dapat mengubah dan memperbaiki struktur fisik (anatomi) dan fungsi (fisiologiotak secara aktual. Termasuk ke dalam pengalaman itu adalah pengobatan, baik yang bersifat medicinal maupun nonmedicinal dan disebut sebagai Health in Motion, antara lain Tai Chi, Poco-poco, Saman, Angklung, Wayang, maupun Tembang.Kata kunci: kesehatan, keseimbangan, neuroplastisita