MANAJEMEN TEKANAN DARAH DENGAN WALKING EXERCISE PADA PASIEN HIPERTENSI DI RSUD KRATON KABUPATEN PEKALONGAN

Latar Belakang: Salah satu penyakit yang sulit diatasi dan menjadi persoalan kesehatan yang relatif besar yaitu Hipertensi. Hipertensi yaitu situasi dimana tekanan darah sistolik lebih dari sama dengan 140 mmHg dan tekanan diastolik lebih dari sama dengan 90 mmHg. Penatalaksanaan non farmakologis hipertensi adalah salah satunya dengan melakukan latihan fisik ringan seperti walking exercise. Salah satu penyebab hipertensi ialah kurangnya aktifitas fisik. Dimana hipertensi bisa dicegah dengan rajin berolahraga atau melakukan aktivitas fisik salah satunya yaitu walking exercise. Walking Exercise bekerja melalui melalui penurunan resistensi perifer, di saat otot berkontraksi melalui aktifitas fisik akan terjadi peningkatan sirkulasi darah 30 kali lipat saat kontraksi dilakukan secara ritmik.Tujuan: Menggambarkan manajemen tekanan darah dengan walking exercise pada pasien hipertensi.Metoda: Metode yang digunakan dalam melakukan asuhan keperawatan adalah metode deskriptif dengan pendekatan studi kasus dan proses keperawatan komperhensif. Sampel pada penelitian ini berjumlah dua pasien yang dipilih sesuai krtiteria inklusi.Hasil: Setelah dilakukan tindakan keperawatan 4 x 24 jam dengan walking exercise didapatkan hasil kedua klien mengalami penurunan tekanan darah sebelum dan setelah walking exercise. Didapatkan hasil rata rata tekanan darah sebelum melakukan walking exercise 165,6/98,8 dan setelahnya 161/96,5.Simpulan: Tekanan darah pada kedua klien mengalami penurunan setelah melakukan walking exercise