Hubungan Perilaku Sedentary dengan Kualitas Tidur Mahasiswa SAP Keperawatan Universitas Brawijaya Pada Pandemi Covid-19

Pandemi Covid-19 menyebabkan berbagai krisis multidimensi di kancah nasional maupun internasional. Perubahan sistem terjadi secara signifikan dari pembelajaran luring menjadi daring dimana hal tersebut memicu adanya sedentary behavior bagi mahasiswa. Perilaku tersebut terjadi karena keterbatasan aktivitas fisik yang dilakukan selama study atau Work From Home (WFH). Hal tersebut dapat berdampak pada kualitas tidur seseorang. Tujuan dari penelitianan ini adalah menganalisa hubungan perilaku sedentary dengan kualitas tidur mahasiswa SAP Keperawatan Universitas Brawijaya pada kondisi pandemic Covid-19 di Malang. Metode penelitian ini menggunakan desain correlative studyxdenganxpendekatanxcross sectional. Responden dalam penelitian sejumlah 87 mahasiswa yang ditentukan dengan.teknik total.sampling. instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah Kuisioner Physical Activity Questionaire-Short Form (IPAQ-SF) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji statistic yang digunakan yaitu uji spearman rank. Total 87 Responden dalam penelitian ini adalah 87 mahasiswa dengan Sebagian besar perempuan (75,9%) yang sedang menjalani Pendidikan akademik semester 1 (50,6%). Sebagian besar mahasiswa menunjukkan perilaku sedentary pada tingkat tinggi (20,7%) sedang (42,5%) dan rendah (36,8%). Sedangkan skor kualitas tidur pada penelitian ini menunjukkan gangguan tidur berat/sedang/ringan (9.51, 3.053). Uji korelasi menunjukkan p value 0.000 nilai α adalah 0,05. bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara perilaku sedentary dengan kualitas tidur. Korelasi (r) 0.558 menunjukkan korelasi yang positif dengan hubungan yang cukup kuat. Kesimpulan: Terdapat hubungan perilaku sedentary dengan kualitas tidur mahasiswa SAP. Semakin tinggi perilaku sedentary mahasiswa maka semakin buruk kualitas tidurnya pada kondisi pandemik Covid-19