Add to ORKGStres u svakodnevnom životu povezan s različitim događajima povezanim s obitelji i poslom osjećaju svi ljudi. Pretjerano sjedenje i mirovanje kao i povremena neodgovarajuća i pretjerana opterećenja utječu na fizičko stanje i funkciju našeg tijela, a takvi uvjeti života i rada također stvaraju probleme i u našem mentalnom zdravlju. Ako se spomenutom dodaju i učestali izazovi suvremenog načina života koji rezultiraju stresom poželjno je pronaći načine prevencije neželjenih ishoda. Kada pokušavamo pomoći osobama s napetim mišićima, nedovoljno fleksibilnim zglobovima i drugim simptomima stresa, fizioterapija može biti od pomoći. Analizom dostupne recentne literature nastojat će se prikazati fizioterapijski postupci koji mogu biti od pom...