Keefektifan Teknik Expressive Writting untuk Mereduksi Emosi Negatif Siswa SMA

Emosi negatif merupakan keadaan kurang menyenangkan yang memengaruhi sikap dan perilaku individu dalam berinteraksi dengan orang-orang yang ada di sekitarnya. Adapun emosi negatif adalah rasa marah, cemas, dan sedih. Dari fenomena tersebut diperlukan upaya bimbingan untuk menyalurkan emosi yaitu dengan konseling teknik expressive writting pada siswa. Penelitian ini untuk mengetahui tingkat emosi negatif siswa dengan menggunakan data survei. Pengumpulan data penelitian ini menggunakan inventory, wawancara yang dilengkapi lembar observasi. Adapun subjek penelitian adalah siswa di SMAN 10 Malang. Pada hasil penelitian konselor menyambut dengan baik penerapan konseling dengan teknik expressive writting dan siswa menunjukkan sikap antusias dalam mengikuti konseling teknik expressive writting