Improving the physical and psychological fitness of athletes aged 5–6 years in order to enter the groups of initial training in rhythmic gymnastics

This article presents the indicators of physical fitness and emotional state of young gymnasts. The improvement of the psychological state, as well as an increase and decrease in the indicators of various physical fitness tests were revealed. After analyzing the results of the study, conclusions were drawn about the emotional state of children, the level of physical fitness and the improvement of the athletic training of athletes.В данной статье представлены показатели физической подготовленности и эмоционального состояния юных гимнасток. Выявлено улучшение психологического состояния, а также изменение показателей различных тестов по физической подготовленности. Проанализировав результаты исследования, были сделаны выводы об эмоциональном состоянии детей, уровне физической подготовленности и усовершенствовании спортивной подготовки спортсменок