Hubungan sleep hygiene dengan derajat insomnia pada pasien diabetes melitus

Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat menimbulkan salah satu gangguan tidur yakni isomnia, gangguan tidur yang dialami seseorang menandakan adanya sleep hygiene yang buruk. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan sleep hygiene dengan derajat insomnia. Desain penelitian ini menggunakan cross sectional. Populasi seluruh pasien diabetes melitus di Puskesmas Kedungdoro Surabaya dengan jumlah 112 orang. Sampel dalam penelitian ini diambil dari populasi yang memenuhi kriteria inklusi sebanyak 40 orang dengan teknik consecutive sampling. Variabel independen adalah sleep hygiene dan variabel dependen adalah derajat insomnia. hasil penelitian menunjukan sleep hygiene berat sebanyak 17 orang (42%). Uji hipotesis menggunakan Rank Sperman diperoleh nilai p=0,00 yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara sleep hygiene dengan derajat insomnia dengan koefisien korelasi positif sebesar 0,859 yang berarti ada hubungan yang sangat kuat dan searah. sleep hygiene baik dapat mempengaruhi perilaku tidur individu dan membantu individu dalam menghadapi gangguan tidur sehingga menghasilkan derajat insomnia yang baik