Pengaruh pemberian terapi meditasi terhadap tingkat stres dan perubahan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Griya Werdha Jambangan Surabaya

Penyakit hipertensi adalah penyakit non infeksius yang menyerang lansia. Lansia akan mengalami masalah psikologis seperti stres. Proses penuaan pada lansia menyebabkan terjadinya penurunan fungsi tubuh yang mengakibatkan lansia terkena hipertensi. Untuk menurunkan tingkat stres dan tekanan darah, dilakukan intervensi terapi meditasi. Tujuan penelitian untuk membuktikan pengaruh terapi meditasi terhadap tingkat stres dan perubahan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Griya Werdha Jambangan Surabaya. Desain penelitian menggunakan pra-eksperimental. Populasi penelitian adalah 76 lansia dengan hipertensi di Griya Werdha Jambangan Surabaya. Teknik sampling menggunakan purposive sampling dengan 30 responden yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Terapi meditasi diberikan selama 2 minggu, sebanyak 6 kali dengan durasi 15 menit. Uji hipotesis menggunakan uji Wilcoxon Signed Ranks Test. Hasil uji statistik antara pengaruh terapi meditasi terhadap tingkat stres dan perubahan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi diperoleh nilai signifikan α < 0,05 didapatkan hasil 0,005 pada tingkat stres dan nilai signifikan α < 0,05 didapatkan hasil 0,000 pada tekanan darah yang berarti terdapat pengaruh pemberian terapi meditasi terhadap tingkat stres dan perubahan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Griya Werdha Jambangan Surabaya. Meditasi membantu mengontrol konstriksi dan merelaksasi pembuluh darah pada pusat vasomotor, sehingga dengan meditasi membantu menurunkan tingkat stres dan menstabilkan tekanan darah