Hubungan antara self compassion dengan stres pada mahasiswi yang sedang menyusun skripsi

Mahasiswi memilki kecenderungan stres pada saat menyusun skripsi lebih tinggi dibandingkan laki-laki. Hal ini dikarenakan mahasiswi memiliki lebih mudah memahami perasaan orang lain dan perempuan lebih mudah menghasilkan hormon kortisol sehingga mempengaruhi stes. Selain itu, mahasiswi juga memiliki kecenderungan mengalami stres lebih tinggi tinggi saat menyusun skripsi dibandingkan mahasiswa. Mahasiswi memiliki tantangan dan permasalahan dalam menyusun skripsi seperti kesusahan mencari literatur dan mencari responden sehingga menimbulkan stres. Dalam kondisi tersebut mahasiswi yang sedang menyusun skripsi memerlukan self compassion agar stres yang dialami dapat diatasi dan tidak berdampak pada penyusunan skripsi. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara self compassion dengan stres pada mahasiswi yang sedang menyusun skripsi. Partisiapan penelitian ini berjumlah 146 mahasiswi yang menyusun skripsi dengan usia 20-25 tahun. Penelitian ini menggunakan teknik sampling purposive sampling dan untuk pengumpulan data menggunakan skala self compassion scale (SCS) dan skala stres pada mahasiswi yang sedang menyusun skripsi. Data yang dianalisis dengan menggunakan uji korelasi parametrik Pearson Product Moment. Hasil penelitian menunjukkan korelasi yang signifikan antara self compassion dengan stres menyusun skripsi, -0,563, p = 0,000 (p < 0,05). Arah korelasi hubungan negatif hal ini menunjukkan bahwa semakin tinggi self compassion yang dimiliki oleh mahasiswi maka semakin rendah pula stres yang dialami oleh mahasiswi saat menyusun skripsi dan begitu pula sebaliknya, semakin rendah self compassion yang dimiliki oleh mahasiswi maka semakin tinggi pula stres yang dialami oleh mahasiswi saat menyusun skripsi. Mahasiswi yang memiliki self compassion yang tinggi lebih baik dalam mengelola emosi terkait tekanan yang dialami saat menyusun skripsi