Perbedaan derajat depresi pada lanjut usia yang berolahraga Tai Chi dan lanjut usia yang tidak berolahraga.

Lansia adalah orang yang telah berusia 60 tahun atau lebih. Kehidupan orang lansia sendiri telah mengalami banyak perubahan baik secara fisik, sosioekonomi, dan psikis. Jumlah lansia semakin hari akan bertambah dengan cepat dan lebih dari 20% orang lansia menderita gangguan kesehatan mental, salah satu yang sering terjadi adalah depresi. Depresi sering kali tidak terdiagnosis dengan baik dan merupakan faktor risiko yang tinggi untuk bunuh diri. Depresi pada lansia dapat memberikan dampak pada perasaan, pikiran, fisik dan perilaku, yang mengganggu kehidupan lansia itu sendiri maupun sekitarnya. Salah satu penanganan yang dapat dilakukan adalah dengan melakukan kegiatan yang digemari, seperti berdansa, bernyayi, berolah raga, dan lain sebagainya. Tidak banyak olah raga yang cocok dilakukan oleh lansia, salah satu olah raga yang cocok dilakukan oleh lansia adalah olah raga Tai Chi. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memahami perbedaan derajat depresi pada lansia di kompleks perumahan Babatan Pantai yang tidak berolah raga sama dan komunitas Lansia Central Park Surabaya yang berolah raga Tai Chi. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Cross Sectional dengan teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner Geriatric Depression Scale. Penelitian dilakukan di kompleks perumahan Babatan Pantai dan komunitas Tai Chi Central Park Surabaya pada 5 Juni – 28 Juli 2014. Populasi pada penelitian ini sebanyak 74 lansia yang terdiri dari 37 lansia yang Tai Chi dan 37 yang tidak berolahraga. Hasil penelitian didapatkan nilai dari penghitungan menggunakan mann whitney, didapatkan asimp.sig sebesar 1,000 (p>0,05) sehingga dapat ditarik kesimpulan bahwa pada penelitian tidak terdapat hubungan antara Tai Chi dengan derajat depresi