PELATIHAN REGULASI EMOSIONAL UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN PADA TENAGA KESEHATAN SELAMA PANDEMIK COVID 19

Kecemasan sering dialami oleh individu terutama pada tenaga kesehatan saat pandemik Covid 19. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh dari pelatihan regulasi emosi dalam menurunkan kecemasan yang terjadi pada tenaga kesehatan. Metode penelitian yang digunakan adalah kuasi eksperimen (quasi eksperimen) dengan menggunakan rancangan atau desain nonrandomized pretest-posttest control group design. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini sebanyak 20 orang yang terdiri dari 10 orang dalam kelompok kontrol dan 10 orang dalam kelompok eksperimen. Subjek dalam penelitian ini adalah tenaga kesehatan. Pengumpulan data penelitian menggunakan emotion regulation questionnaire yang terdiri dari 10 aitem dan clinical anxiety scale yang terdiri dari 25 aitem. Intervensi yang diberikan adalah pelatihan regulasi emosi yang terdiri dari 9 sesi. Analisis data yang diguanakan pada penelitian ini yaitu menggunakan Uji Wilcoxon dan Uji Mann Whitney. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan kecemasan pada kelompok eksperimen sedangkan pada kelompok kontrol tidak adanya penurunan. Maka dapat disimpulkan bahwa pelatihan regulasi emosi efektif digunakan dalam menurunkan kecemasan pada tenaga kesehatan