Green Care mielenterveystoipujien tukena

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää Mielenterveysyhdistys Helmi ry:lle Green Care -menetelmään perustuva toimintamalli. Lisäksi tavoitteena oli opinnäytetyön tekijöiden ammatillinen kehittyminen. Opinnäytetyön tarkoitus oli kehittää Green Care –aiheinen opas, jota toimeksiantaja voi hyödyntää työssään mielenterveystoipujien toipumisen tukena. Opas sisältää yhdeksän erilaista harjoitusta, joiden tarkoitus on edistää mielenterveystoipujien hyvinvointia ja kuntoutumista. Green Care -menetelmään perustuvien harjoitusten viitekehyksenä käytettiin toipumisorientaatiota. Teoriaosuudessa esiteltiin Green Care –toimintaa yleisesti sekä luonnon hyvinvointivaikutuksia. Teoriassa käytiin myös läpi yleisimpiä mielenterveyshäiriöiden oireita ja niiden vaikutusta elämään, kuntoutumista sekä toipumisorientaatiota. Opinnäytetyö toteutettiin kehittämismuotoisena ja sen pohjana käytettiin palvelumuotoilun periaatteita. Keskeisenä tuotoksena opinnäytetyöstä syntyi opas luontolähtöisistä harjoituksista luontoympäristössä. Oppaan ulkoasusta sekä kaikkien harjoitusten sisällöstä kerättiin palautetta kehittämisprosessin aikana. Tuotosta myös pilotoitiin toteuttamalla kolme harjoitusta, joista kerättiin osallistujilta palautetta palautelomakkeen avulla. Saatujen palautteiden perusteella opas muokattiin lopulliseen muotoonsa. Oppaasta tuli selkeä ja toimiva työkalu toimeksiantajalle. Harjoitusten sisällöt ovat selkeitä ja yksinkertaisia. Ohjeet sisältävät viitteelliset tiedot osallistujamääristä, harjoitusten kestosta sekä harjoitusten toteutukseen sopivista luontokohteista. Oppaan harjoituksia pilotoidessa, havaittiin toiminnan tuovan tavoiteltuja luonnon hyvinvointivaikutuksia toimintaan osallistuneille. Opinnäytetyön tekijät kerryttivät prosessin aikana ammatillista kokemusta ohjaustyöstä sekä kehittämistyöstä palvelumuotoilun keinoin. Kehittämistyön päätteeksi opas luovutettiin toimeksiantajalle, joka oli tyytyväinen lopputulokseen