Ikääntyneiden terveyden edistäminen palvelujärjestelmän näkökulmasta : kuvaileva kirjallisuuskatsaus

Ikääntyneiden määrä Suomessa kasvaa. Tässä opinnäytetyössä selvitetään, kuinka kotona asuvien ikääntyneiden terveyttä voidaan edistää ikääntyneen itsensä sekä palvelujärjestelmän näkökulmasta. Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä opiskelijan tietoutta aiheesta Skholen oppimisympäristöön tulevan aineiston muodossa. Tämä työ tehtiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Tulososuuteen tietoa haettiin Medic- ja Cinahl-tietokannoista, alan julkaisuista ja kirjoista. Opinnäytetyömme aineistoon valittiin vuodelta 2016 alkaen olevia pääosin suomenkielisiä julkaisuja. Julkaisuja valikoitui opinnäytetyöhön mukaan 18, ja manuaalisen haun kautta mukana on kolme lähdettä. Ikääntyneiden terveyden edistämisen pitäisi kuulua jokaisen ikääntyneiden parissa työskentelevän terveydenhuollon henkilön päivittäiseen työhön. Pienet asiat voivat vaikuttaa estävästi tai jopa romahduttaa iäkkään toimintakyvyn. Toisaalta pienillä asioilla voidaan vaikuttaa edistävästi iäkkään toimintakykyyn ja terveyteen. Tärkeintä on kysyä toimintakykyyn liittyvistä asioista ja suunnitella yksilöllisesti, kuinka asiakkaan toimintakykyä ja terveyttä voisi edistää henkilön omista lähtökohdista. Digitaalisia palveluita pitäisi kehittää ikääntyneiden lähtökohdista. Ennaltaehkäisevät käynnit pitäisi suunnitella terveyden edistämisen näkökulmasta jo eläkeiän lähestyessä. Ikääntyneiden matalan kynnyksen liikuntapalveluita pitäisi kehittää ja lisätä