OPAS LUONTOLÄHTÖISIIN TOIMINTATAPOIHIN KEHITYSVAMMATYÖSSÄ: Onnikoti Rantarinne ja Onnikoti Rantaviita

Luontoa ja sen hyvinvoinnin vaikutuksia on tutkittu jo kymmeniä vuosia. Sen positiiviset vaikutukset on pystytty huomaamaan jo lyhyen luonnossa oleskelun jälkeen. Luonto vaikuttaa ihmisiin kokonaisvaltaisesti. Luonto tarjoaa mielenkiintoisia ja toiminnallisia mahdollisuuksia kehitysvammaisten kuntoutukseen ja niillä on paljon erilaisia positiivisia vaikutuksia kehitysvammaisten elämään. Opinnäytetyö on kehittämistyö, jossa kehitettiin opas luontomenetelmien käyttöön kehitysvammaisille ihmisille. Oppaassa tuodaan esille luonnon tarjoamia keinoja ja toimintamenetelmiä kehitysvammaisten henkilöiden kuntoutukseen. Opas tuo esille ennalta ehkäiseviä ja terveyttä tukevia keinoja kehitysvammaisten kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja kuntoutukseen luontolähtöisten menetelmien avulla. Opinnäytetyön keskeisiä käsitteitä ovat kehitysvammaisuus, itsemääräämisoikeus, osallisuuden ja vuorovaikutuksen, sekä sosiaalisen kuntoutuksen merkitykset. Myös green care, blue care, luontovoima ja luontohoiva käsitteet kuuluvat sisältöön. Eko- ja ympäristöpsykologia on osa luontokäsitettä ja kuuluu vahvasti ihmisten hyvinvointiin. Kehittämistyö toteutettiin toimintatutkimuksen menetelmiä soveltaen. Aineistonkeruumenetelminä käytettiin havainnointia ja haastatteluja. Opinnäytetyön sisältöön kuului kuusi erilaista luontoretkeä, missä tutkittiin luonnon kuntouttavia vaikutuksia käytännössä. Retket sisälsivät erilaisia toimintoja ja niissä otettiin eri vuodenajat huomioon. Tutkimustulosten mukaan luonnon positiiviset vaikutukset todettiin painonhallinnassa, fyysistä kunnossa ja toimintakyvyssä. Luonnossa liikkuminen piristää mieltä ja tuo ryhmähenkeä yhteisöön. Luonnonantimet tuovat uudenlaista sisältöä oppimiseen ja ne antavat monipuolisia vaihtoehtoja terveelliseen ravintoon. Luontomenetelmien hyödyntäminen kuntoutuksen suunnittelussa motivoi asiakkaita ja antaa konkreettisia vaihtoehtoja toiminnan suunnittelussa. Tätä kautta kuntoutumisesta saadaan tehokasta. Opas antaa myös näkökulmia luontomenetelmien turvalliseen toteuttamiseen. Hyvä ja turvallinen suunnittelu mahdollistaa asiakkaan yksilöllisen toimintakyvyn huomioimisen jo suunnitteluvaiheessa. Jatkotutkimus aiheena opinnäytetyölle voisi olla luontomenetelmien vaikutusten seuraaminen. Miten pitkäaikainen ja säännöllinen luontomenetelmien toteuttaminen vaikuttaa kehitysvammaisten kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin? Lisäksi näkisin mielenkiintoisena tutkimuksen aiheena miten kehitysvammaisten asiakkaiden oma motivaatio vaikuttaa heidän kuntoutumiseensa