PSIKOEDUKASI MENJAGA KESEHATAN MENTAL DIMASA PANDEMI COVID-19

Community empowerment is one of the efforts or processes to raise awareness, willingness and ability possessed by the community in recognizing, overcoming, protecting and improving the welfare of the community itself. Community empowerment can be realized in real work college activities or KKN. The work program created is to provide psychoeducation to the community, especially regarding maintaining mental health during the COVID-19 pandemic. The program was created to provide education to the public, especially mental health during the COVID-19 pandemic, this was done due to the lack of information obtained by the public regarding psychological conditions which also greatly impacted during the COVID-19 pandemic. The method used during the program is to distribute flyers to the public directly and through social media. The results obtained from programs that have been implemented are positive feedback given from the community, such as the community starting to feel a positive impact after implementing the tips that have been explained on the distributed flyer, the community also begins to understand how to manage stress during the covid-19 pandemic. Based on the program that has been made, it can be concluded that people are starting to realize the importance of maintaining mental health during the COVID-19 pandemic and getting information related to mental healthPemberdayaan masyarakat merupakan salah satu upaya atau proses untuk menumbuhkan kesadaran, kemauan dan kemampuan yang dimiliki oleh masyarakat dalam mengenali, mengatasi, melindungi dan meningkatkan kesejahtraan masyarakat itu sendiri. Pemberdayaan masyarakat dapat diwujudkan dalam kegiatan kuliah kerja nyata atau KKN, Adapun program kerja yang dibuat yaitu memberikan psikoedukasi kepada masyarakat khususnya mengenai menjaga kesehatan mental dimasa pandemic covid-19. Program tersebut dibuat untuk memberikan edukasi kepada masyarakat khususnya kesehatan mental dimasa pandei covid-19 hal tersebut dilakukan karena kurangnya informasi yang didapatkan oleh masyarakat terkait kondisi-kondisi psikologis yang juga sangat berdampak selama masa pandemic covid-19. Metode yang digunakan selama menjalankan program adalah membagikan flayer kepada masyarakat secara langsung dan melalui media sosial. Hasil yang didapatkan dari program yang sudah dijalankan adalah umpan balik positif yang diberikan dari masyarakat seperti masyarakat mulai merasakan dampak positif setelah melaksanakan tips yang sudah dijelasakan pada flayer yang dibagikan, masyarakat juga mulai memahami bagaimana cara mengelolah stress dimasa pandemic covid-19. Berdasarkan program yang sudah dibuat dapat disimpulkan bahwa masyarakat mulai menyadari pentingnya menjaga kesehatan mental dimasa pandemic covid-19 dan mendapatkan informasi terkait kesehatan menta