Análisis de la experiencia de soledad en mujeres mayores que viven solas en la provincia de Alicante

Antecedentes: La soledad no deseada es una experiencia desagradable que afecta en la calidad de vida de las personas mayores que viven solas. Objetivo: analizar la experiencia de soledad en mujeres mayores que viven solas, y específicamente: describir su nivel de soledad, el significado que le otorgan a esta experiencia y analizar las causas, las consecuencias y el afrontamiento que realizan de sus sentimientos de soledad. Método: Se realizó un diseño mixto de investigación concurrente, se recogieron a la vez datos cuantitativos y cualitativos. Resultados: en cuanto al nivel de soledad, la mayoría de las mujeres manifestaron estar moderadamente solas. Surgieron cinco significados diferentes de la soledad: la soledad como la ausencia de contacto, la soledad asociada al miedo a la enfermedad; la soledad como sentimiento negativo; la soledad como circunstancia de la vida; y la soledad como elección propia; Las tres principales causas de su soledad fueron: la ruptura de una relación emocional; alejamiento físico o distanciamiento de los hijos; y características personales (ej. timidez). Las consecuencias que provocaba este sentimiento se centraron en tres temas (sentimientos negativos, sin ganas de vivir y normalización). Y en el afrontamiento de este sentimiento se encontraron cuatro temas: realizar actividades en el exterior; realizar actividades individuales; aceptación y autorregulación. Conclusión: La experiencia de soledad de las mujeres mayores que viven solas es heterogénea, dependiendo de las causas que le llevan a sufrirla. Es necesario asesorar a los hijos, para que intervengan en los momentos que se les necesiteBackground: Unwanted loneliness is an unpleasant experience that affects the quality of life of older people living alone. Objective: to analyse the experience of loneliness in older women living alone, and specifically: to describe their level of loneliness, the meaning they attach to this experience and to analyse the causes, consequences and their coping with their feelings of loneliness. Method: A mixed concurrent research design was used, and both quantitative and qualitative data were collected. Results: In terms of level of loneliness, the majority of women reported being moderately lonely. Five different meanings of loneliness emerged: loneliness as the absence of contact; loneliness associated with fear of illness; loneliness as a negative feeling; loneliness as a life circumstance; and loneliness as a choice; The three main causes of their loneliness were: the break-up of an emotional relationship; physical distance or estrangement from children; and personal characteristics (e.g. shyness). The consequences of this feeling centred on three themes (negative feelings, no will to live and normalisation). And in coping with this feeling, four themes were found: doing outdoor activities; doing individual activities; acceptance and self-regulation. Conclusion: The experience of loneliness of older women living alone is heterogeneous, depending on the causes of loneliness. It is necessary to advise the children, so that they can intervene in the moments when they are neede