Estilo de vida e qualidade do sono de estudantes de medicina em uma universidade pública, durante a pandemia da COVID-19: um estudo transversal

Introduction: The academic life of medical students may compromise sleep quality and quality of life. Objective: To evaluate lifestyle and sleep quality in medical students. Methods: This is an online cross-sectional survey study. Two-hundred attending medical students of a public university in São Paulo were invited to participate and 61(30.5%) answered the questionnaire. Sampling occured during the COVID-19, between november 2020 and march 2021. Exclusion criteria was incorrect filling of the questionnaire. The Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) and the Fantastic Life Questionnaire (FLQ) were applied. Differences between more than two medians were calculated by Kruskal-Wallis ANOVA. The association between life style and sleep quality was calculated by Spearman correlation. A p value <0.05 was considered. Results: PSQI median was 6 (poor) and FLQ was 55 (good). As life style worsened, sleep quality also worsened (p=0.005). A correlation between a worse life style and a worse sleep quality was observed (p<0.001). Conclusion: It was observed that most medical students had a good or regular life style and a poor sleep quality. As long as sleep quality worsened, life style worsened. This study was conducted during the COVID-19 pandemic and its results may have been influenced by this.Introdução: A graduação em medicina pode comprometer a qualidade do sono e a qualidade de vida. Objetivo: Avaliar o estilo de vida e a qualidade do sono entre estudantes de medicina. Métodos: Trata-se de estudo do tipo survey online transversal. Foram convidados os 200 estudantes de medicina de uma universidade pública de São Paulo, que cursavam regularmente, dos quais 61 (30,5%) responderam ao questionário. A coleta foi realizada durante a pandemia da COVID-19, no período de novembro de 2020 a março de 2021. O critério de exclusão foi o preenchimento incorreto do questionário. Foram aplicados o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburg (PSQI) e a Fantastic Life Questionnaire (FLQ). Diferenças entre mais de duas medianas foram calculadas pela ANOVA de Kruskal-Wallis. A associação entre o estilo de vida e a qualidade do sono foi calculada pela correlação de Spearman. Foi considerado o valor de p<0,05. Resultados: A mediana do PSQI foi 6 (ruim) e do FLQ foi 55 (bom). A medida em que o estilo de vida piorou, a qualidade do sono piorou (p=0,005). Foi observada correlação entre a piora do estilo de vida e a piora da qualidade do sono (p<0.001). Conclusão: Foi observado que a maioria dos estudantes desta universidade apresentavam estilo de vida bom ou regular, qualidade do sono ruim e à medida que a qualidade do sono piorou a qualidade de vida também piorou. Este estudo foi conduzido durante a pandemia da COVID-19 e seus resultados podem ter sido influenciados por isto