Réguler la dimension autodestructrice de Soi

Dans cet article, nous exposons deux modes d’intervention destinées à permettre au patient de mieux réguler certaines attitudes autodestructrices. Nous les utilisons à l’occasion et à temps partiel, à partir de 15-16 ans, dans des psychothérapies plus vastes et plus traditionnelles, où l’écoute joue un rôle majeur. La première consiste pour le patient à combattre directement, via exercices appropriés, un symptôme autodestructeur : par exemple, une rumination anxieuse chez un grand stressé. La seconde consiste en un défi subtil qui convainc le patient de l’absurdité de son symptôme, par exemple, via une utilisation judicieuse de l’humour. Toutes deux visent à remettre le patient en position d’acteur en lui faisant prendre conscience de son potentiel pour réguler ces modes de pensées et comportements contre-productifs, en déclenchant une réaction de saine rébellion contre eux et en réactivant sa créativité. Leurs indications sont analysées en fonction de différents paramètres propres au patient et au diagnostic clinique