HUBUNGAN CORE STRENGTH DAN KESEIMBANGAN DENGAN KEMAMPUAN DEFENSE BANTINGAN PENCAK SILAT PADA ATLET KLUB OLAHRAGA PRESTASI PENCAK SILAT UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui 1) hubungan antara core strength dengan kemampuan defense bantingan, 2) hubungan antara keseimbangan dengan kemampuan defense bantingan, 3) Untuk mengetahui hubungan antara core strength dan keseimbangan secara bersamaan dengan kemampuan defense bantingan. Pengambilan data penelitian dilaksanakan bulan Desember 2021 yang bertempat di Hall B FIK Universitas Negeri Jakarta. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian kuantitatif dengan studi korelasi. Penelitian ini bersifat korelasional yaitu untuk mengetahui seberapa besar hubungan antara variabel. Populasi penelitian ini adalah atlet KOPPENSI Universitas Negeri Jakarta yang berjumlah 156 orang, dan sampelnya dengan menggunakan teknik purposive sampling yang berjumlah 25 orang. Instrumen tes pada penelitian ini adalah , Multi Level Prone Hold Test, Modified Bass Test of Dynamic Balance, dan kemampuan defense bantingan. Teknik analisis statistik yang digunakan adalah menggunakan uji t. Hasil analisis data menunjukkan bahwa 1) Terdapat hubungan yang berarti antara Core strength dengan Kemampuan Defense Bantingan, dengan persamaan garis linier Ŷ = 5,009 + 0,099X₁ koefesien korelasi ry₁ = 0,531, 2) Terdapat hubungan yang berarti antara Keseimbangan dengan Kemampuan Defense Bantingan, dengan persamaan garis linier Ŷ = 3,888 + 0,088X₂, koefesien korelasi ry₂ = 0,533, 3) Terdapat hubungan yang berarti antara Core strength dan Keseimbangan dengan Kemampuan Defense Bantingan, dengan persamaan garis linier Ŷ = 3,781 + -0,064X₁ + 0,057 X₂, koefesien korelasi ry₁-₂ = 0,605. Kata Kunci : core strength, keseimbangan, defense bantingan The purpose of this study was to determine 1) the relationship between core strength and throw defense capabilities, 2) the relationship between balance and throw defense capabilities, 3) to determine the relationship between core strength and balance simultaneously with throw defense capabilities. The research data collection was carried out in December 2021 which took place in Hall B FIK, State University of Jakarta. The research method used is a quantitative research method with a correlation study. This research is correlational, namely to find out how big the relationship between variables is. The population of this research is the athletes of KOPPENSI State University of Jakarta, amounting to 156 people, and the sample using purposive sampling technique, totaling 25 people. The test instruments in this study were Multi Level Prone Hold Test, Modified Bass Test Of Dynamic Balance, and kick defense ability. The statistical analysis technique used is the t test. The results of data analysis show that 1) There is a significant relationship between Core Strength and Kick Defense Ability, with the linear equation = 5,009 + 0,099X₁ correlation coefficient ry₁ = 0,531, 2) There is a significant relationship between Balance and Kick Defense Ability, with the equation linear line = 3.888 + 0.088X₂, correlation coefficient ry₂ = 0.533, 3) There is a significant relationship between Core Strength and Balance with Kick Defense Ability, with the linear equation = 3.781 + -0.064X₁ + 0.057 X₂, correlation coefficient ry₁- = 0.605. Keywords: core strength, balance, slam defens