HUBUNGAN KECANDUAN SMARTPHONE DENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA DI SMAN 7 BALIKPAPAN

Masalah kualitas tidur pada pelajar saat ini sudah meningkat seiring dengan perubahan pola dan gaya hidup. Salah satu gaya hidup yang sedang popular dikalangan pelajar adalah penggunaan smartphone. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat hubungan kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja di SMAN 7 Balikpapan. Jenis penelitian mengunakan korelasi dengan pendekatan cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini yaitu siswa kelas XI di SMAN 7 Balikpapan sebesar 128 orang. Besar sampel 97 siswa dengan tekhnik Simple Random Sampling. Variabel independen adalah kecanduan smartphone dengan menggunakan instrumen kuesioner SAS (Smartphone Addiction Scale) dan variabel dependen adalah kualitas tidur dengan menggunakan instrumen kuesioner PSQI (Pittsbrurgh Sleep Quality Index). Uji statistik yang digunakan dalam penelitian ini yaitu uji Rank Spearman. Hasil uji statistik didapatkan nilai p = 0.001 < 0.05 artinya Ha diterima, yang artinya ada hubungan antara kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja. Kesimpulan dari penelitin yaitu terdapat hubungan antara kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja di SMAN 7 Balikpapan. Saran dari penelitian ini yaitu perlu adanya promosi kesehatan sebagai upaya preventif dan dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pelajar pada lingkup skala penelitian yang lebih besar