Calidad y estilo de vida de la Gimnasia Rítmica en el desentrenamiento.

The coronavirus (SARS-CoV-2) has caused an infectious disease of pandemic proportion. The absence of an effective vaccine for the COVID-19 disease has prompted many national and international authorities to take some strict and swift measures to reduce the risk of infection, including shutting down non-essential activities and forcing people to stay home. As a result, various sporting events have been canceled or postponed, and suddenly hundreds of thousands of amateur and professional athletes around the world have been forced to train at home. As a consequence, the athletes had to face an unprecedented and relatively long-term reduction or cessation in their training routine along with a substantial cutback in their daily physical activities. partial or total loss of anatomical, physiological and performance adaptations induced by training and increased risk of injury. Therefore, sports scientists, coaches and exercise physiologists around the world were faced with a new challenge which was how to minimize the potential detraining effects induced by home confinement.El coronavirus (SARS-CoV-2) ha causado una enfermedad infecciosa de Gproporción pandémica. La ausencia de una vacuna eficaz para la enfermedad COVID-19 ha llevado a muchas autoridades nacionales e internacionales a tomar algunas medidas estrictas y rápidas para reducir el riesgo de infección, incluido el cierre de actividades no esenciales y obligar a las personas a quedarse en casa. En consecuencia, se han cancelado o pospuesto varios eventos deportivos y, de repente, cientos de miles de atletas aficionados y profesionales de todo el mundo se han visto obligados a entrenar en casa. Como consecuencia, los atletas tuvieron que enfrentar una reducción o cese sin precedentes y relativamente a largo plazo en su rutina de entrenamiento junto con un recorte sustancial de sus actividades físicas diarias. pérdida parcial o total de adaptaciones anatómicas, fisiológicas y de rendimiento inducidas por el entrenamiento y al aumento del riesgo de lesiones. Por lo tanto, los científicos del deporte, los entrenadores y los fisiólogos del ejercicio de todo el mundo tuvieron que enfrentarse a un nuevo desafío que consistía en cómo minimizar los posibles efectos de desentrenamiento inducidos por el confinamiento en el hogar