Efectos de la actividad física en la cognición del adulto mayor en Ayacucho – 2017

El objetivo general de la investigación fue conocer los efectos de un programa de actividad física en la cognición de adultos mayores en Ayacucho – 2017, y los objetivos específicos: identificar los efectos de un programa de actividad física en la atención del adulto mayor y determinar efectos de un programa de actividad física en la memoria del adulto mayor. Se empleó el MOCAy el WAIS para la recolección de datos de la memoria y atención respectivamente, la metodología fue de tipo aplicado, nivel preexperimental con pre y post test de un grupo, contando con 24 voluntarias del Laboratorio de Actividad Física y Salud de la Escuela de Educación Física. Los resultados fueron para la memoria semántica 4,12 puntos en el pre test y de 4,58 en el post test. En la memoria diferida se obtuvo la puntuación de 4,70 puntos en el pre test frente a 4,75 puntos del post test. Para la variable de atención en aciertos se obtuvo la puntuación de 32,75 frente a 36,45 en el post test. Para el aspecto de los errores en la atención se obtuvo una puntuación de 5,66 de pre test frente al 3,12 del post test observándose una disminución en el post test. En conclusión el programa de actividad física mejora significativamente la cognición del adulo mayor en Ayacucho