Health Education and mineral-medicinal waters in patients diagnosed with fibromyalgia.

La fibromialgia es una patología de evolución crónica, cuyo síntoma representativo es el dolor crónico que se puede acompañar de trastornos del sueño, disfunción cognitiva y otras manifestaciones de tipo somático. Afecta al 2% de la población, observándose un incidecia mayor en las mujeres frente los varones, en un ratio de 1:9. En España la prevalencia es del 2,4% y el ratio de incidnecia entre ambos sexos es de 22:1. Las medidas de tratamiento deben ir enfocadas a mejorar la calidad de vida del paciente. Por ello y siguiendo en esta línea, el abordaje no farmacológico debería radicar, junto con otras medidas, en la educación para la salud, ya que se demostró una mejoría de la calidad de vida cuanto mayor es el conocimiento del proceso. Una estrategia que evidenció su eficacia unida a la educación sanitaria, con escasos efectos secundarios para el tratamiento de él dolor crónico, es el uso tópico de aguas mineromedicinales. Su utilización es segura y bien aceptada, además de provocar relajación muscular analgesia y sedación, fundamental en estos pacientes.A fibromialxia é unha patoloxía de evolución crónica, cuxo síntoma representativo é o dor crónico que se pode acompañar de trastornos do sono, disfunción cognitiva e outras manifestacións de tipo somático. Afecta o 2% da poboación, observándose unha incidencia maior nas mulleres fronte os varóns, en un ratio de 1:9. En España a prevalencia é do 2,4% e o ratio de incidencia entre ambos sexos é de 22:1. As medidas de tratamiento deben ir enfocadas a mellorar a calidade de vida do paciente. Por elo e seguindo nesta liñea, o abordaxe non farmacolóxico debería radicar, xunto con outras medidas, na educación para a saude, xa que se demostrou unha melloría da calidade de vida cuanto maior é o coñecemento do proceso. Unha estratexia que evidenciou a sua eficacia unida a educación sanitaria, con escasos efectos secundarios para o tratamento del dor crónico, é o uso tópico de augas mineromedicinales. A súa utilización é segura e ben aceptada, ademais de provocar relaxación muscular analxesia e sedación, fundamental nestes pacientes.Fibromyalgia is a pathology of chronic evolution, whose symptom is chronic pain that can be accompanied by sleep disorders, cognitive dysfunction and other manifestations of somatic type. It affects 2% of the population, with a greater incidence in women compared to men, with a ratio of 1: 9. In Spain the prevalence is 2.4% and the incidence ratio between both sexes is 22: 1. Treatment measures should be focused on improving the patient's quality of life. Therefore, and in line with this, the non-pharmacological approach should, along with other measures, be based on health education, since an improvement in the quality of life was demonstrated when the process was better understood. One strategy that demonstrated its effectiveness linked to health education, with few side effects for the treatment of chronic pain, is the topical use of mineral-medicinal waters. Its use is safe and well accepted, besides causing muscle relaxation analgesia and sedation, fundamental in these patients