Intervention bei Burnout-Erkrankungen durch Bewegung und Sport in der Nachsorge

Intervention bei Burnout-Erkrankungen durch Bewegung und Sport in der NachsorgeGert AumayrAbstract:In der heutigen Zeit vergeht fast kein Tag an dem man nicht von Burnout hört oder damit konfrontiert wird. Dies zeigt, dass die Thematik in aller Munde ist und eine gewisse Sensibilität dafür gegeben ist. Burnout legt eine enorme Bandbreite an Erscheinungsformen und Ursachen an den Tag und erschwert dadurch eine eindeutige Definition. Am Beginn der Arbeit soll daher eine eingehende Auflistung an unterschiedlichen Definitionen erstellt werden um nach Ähnlichkeiten bzw. gleichen Kernelementen zu suchen. Diese werden in weiterer Folge herangezogen um anhand der gesammelten Kernsymptome eine eigene Definition von Burnout aufzustellen. Ein Augenmerk wird aber auch auf den Verlauf und die Ursachen dieser Erkrankung gelegt, um später auch auf die möglichen Interventionen näher eingehen zu können. Ziel der Arbeit ist es aber, aufgrund der gesammelten Erkenntnisse in Hinsicht auf Ursachen, Symptome und Verlauf, die Möglichkeiten einer Intervention bei Burnout-Erkrankten durch Bewegung und Sport in der Nachsorge aufzuzeigen. Es wird deshalb näher auf jene Zeit nach der erfolgreichen Therapie eingegangen, da Bewegung und Sport in dieser Phase den Wiedereinstieg in den krankheitsverursachenden Arbeitsalltag positiv verändern kann. Es gibt viele positiveWirkungen, welche sportliche Aktivität auf ein Individuum haben kann und auf diese soll näher eingegangen werden.The Intervention of Burnout-Diseases by means of Sports and Exercise in the AftercareGert AumayrAbstract:People are confronted with the burnout-syndrome almost on a daily basis. Accordingly, the ongoing discourse on the issue resulted in the emergence of a certain sensitivity. The broad range of various appearances and causes produces a difficulty in naming one ultimate definition. The beginning of the paper is thus dedicated to a thorough listing of various definitions in order to detect similarities and core elements. These similarities will further serve as a basis to form its own definition. The focus, however, will be laid upon the causes of the disease in order to elaborate on potential interventions. On the basis of the collected findings in the areas of causes, symptoms, and the course of the disease, this paper aims to illustrate the potential of sports and exercise, as an intervention in the aftercare of the burnout-syndrome. The paper thus focuses on the post-therapy period, as sports and exercise entail the potential to positively affect the come-back to everyday work. Furthermore, it will be elaborated on the various positive impacts that sports can have on the individual.vorgelegt von Gert AumayrAbweichender Titel laut Übersetzung der Verfasserin/des VerfassersZsfassung in dt. und engl. SpracheGraz, Univ., Dipl.-Arb., 2013(VLID)23395