Erfassen der körperlichen Aktivität bei Kindern mit Hilfe eines Pedometers : vorgelegt von Kathrin Gossar

Körperliche Aktivität ist für Kinder und Jugendliche ein sehr wichtiges und zentrales Thema in der heutigen Zeit. Die Gesundheit kann durch körperliche Aktivität in unterschiedlichen Bereichen beeinflusst werden. Körperlich aktive Kinder und Jugendliche können einerseits Erkrankungen vermeiden oder verhindern, andererseits kann bei vielen Krankheiten Bewegung als Therapiemaßnahme eingesetzt werden. Bei Kindern und Jugendlichen die an einer Sporttherapie teilnehmen, steht nicht die unmittelbare Beeinträchtigung des Krankheitsbildes im Vordergrund, sondern die positive Wirkung auf das Selbstvertrauen und die Lebensqualität (Graf & Dordel, 2007, S. 65).Laut Dordel (2003, S. 40) spricht man bei gesundheitlichen Belastungen von Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems sowie des Stoffwechselsystems (wie zum Beispiel Bluthochdruck, Störungen im Fettstoffwechsel und Diabestes Typ II) aber auch von Schäden des Haltungs- und Bewegungsapparates. In dieser Arbeit werden Bewegungsempfehlungen aus unterschiedlichen Ländern vorgestellt. Es wird nicht nur eine Angabe gemacht, wie lang man an einem Tag aktiv sein sollte, sondern auch, welche Bewegungen man mehrmals die Woche ausüben sollte, damit sich der Körper gut entwickeln kann. Tudor-Locke gab 2002 eine Empfehlung für Kinder und Jugendliche heraus, wie viele Schritte Mädchen und Jungen am Tag erreichen sollten. Mit Hilfe eines Pedometers kann man die Anzahl der Schritte messen, es gibt auch andere Methoden um die körperliche Aktivität von Kindern und Jugendlichen zu bestimmen, wie zum Beispiel mit der Herzfrequenz oder dem Accelerometer. In dieser Arbeit ist jedoch die Anzahl der Schritte der Mädchen und Jungen relevant und daher wird in dieser Arbeit genauer auf das Pedometer eingegangen und auch die Schrittempfehlung nach Tudor-Locke. Im empirischen Teil dieser Arbeit wird die Methode der Datenerhebung, die Auswertung der Daten und die Ergebnisse der Studie vorgestelltPhysical activtiy for children and teenagers is a very important topic these days. Physical activity could influence the health in a lot of different ways. A sporttherapy for example isnt mainly used to counter the effects of the diseases, its goal is to increase the self-confidence and the general quality of life. When we talk about health risk we mean diseases like cardiovascular or metabolic disorders for example hypertension, disturbances in lipid metabolism or diabetey type II. To counter obesity and other diseases, children and adolescents should be physically active. This paper includes activity recommendations from different countries. Suggestions will be made not only on how long children and teenagers should be physical active on a daily base but also what movements they should perform several times a week so that the body is in a good physical shape. Tudor-Locke published 2002 a recommendation of the quantity of steps children and teenagers should perform a day. You can measure the amount of steps for example with a pedometer, there are other methods too as example heart-rate monitor or accelerometer. In this paper the amount of steps is the significant data and thats the reason, why we used pedometers for our study. The empirical part, involves more about the method, how the data were collected, evaluated and the result of this study.Abweichender Titel laut Übersetzung der Verfasserin/des VerfassersZsfassung in engl. SpracheGraz, Univ., Dipl.-Arb., 2010(VLID)25200