EDUKASI PENCEGAHAN HIPERTENSI PADA IBU HAMIL DAN IBU BALITA MELALUI PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN DIET DASH

Latar belakang: Hipertensi merupakan penyakit yang tidak dibatasi oleh tempat, waktu, usia dan jenis kelamin. Prevalensi hipertensi di aceh barat masih tergolong tinggi berdasarkan surve awal yang pengabdi lakukan langsung dilapangan bahwa kasus hipertensi terjadi peningkatan dari tahun ketahunnya. Oleh karena itu perlu kiranya dilakukan pengabdian guna mencegah terjadinya hipertensi. Tujuan: Pengabdian bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat yang menderita hipertensi terutama ibu hamil dan ibu balita. Metode pengabdian ini adalah sosialisasi, melalui diskusi, pelatihan pembuatan menu diet dash langsung dengan ibu hamil dan ibu balita dengan menggunakan bahan kelor dan wortel. Hasil: Setelah dilakukan kegiatan ini diketahui bahwa meningkatnya pengetahuan ibu hamil dan ibu balita tentang hipertensi, baik itu pemahaman, penyebab, pencegahan bahkan menu diet hipertensi yang bisa mereke konsunsi sehari-hari. Dimana bahan menu diet ini bias didapat disekitar tempat tinggal disamping harga yang lumayan murah. Kesimpulan: Pengabdian masyarakat ini dilaksanakan menjadi salah satu upaya pencegahan hipertensi pada masyarakat terutama ibu hamil dan ibu balita. Masyarakat sudah memiliki pengetahuan tentang memilih dan mengolah bahan local berupa daun kelor menjadi menu rutin yang dikonsumsi dalam keluarga. Saran: Kegiatan ini diharapkan mampu mencegah terjadinya hipertensi, masyarakat bisa menerapkan makanan diet dash dalam kehidupan sehari-hari dan dengan harapan masyarakat desa simpang ini menjadi desa yang masyarakatnya terbebas dari hipertensi. &nbsp