A associação entre o perfil cronobiológico, a qualidade de sono e os horários dos treinos podem se constituir em fatores determinantes para o desempenho esportivo de atletas das diversas categorias esportivas. O objetivo do presente estudo foi analisar o perfil cronobiológico, hábitos de sono e horários de treinos de atletas de karatê, tratando-se de um estudo descritivo, transversal. A amostra foi constituída por 40 atletas de karatê de dois municípios da região noroeste do Paraná. Foram utilizados dois instrumentos de coleta de dados, o questionário de matutinidade – vespertinidade versão de autoavaliação e o questionário de autoavaliação da qualidade e hábitos de sono e rotina de treinos. A coleta de dados ocorreu no período de junho a a...
Um ritmo circadiano normal, hábitos alimentares saudáveis, prática de exercício físico regular e uma...
ResumoAtletas de judô geralmente recorrem em períodos prévios às competições ao uso de métodos de pe...
Atletas de diversas modalidades esportivas categorizadas pela massa corporal a reduzem para se enqua...
Artigo apresentado para obtenção do grau de Bacharel, no Curso de Educação Física, da Universidade d...
A prática de atividade física tem se tornado consistente no âmbito da avaliação das condições de saú...
O exercício físico regular melhora o desempenho esportivo, a partir de intervenções que incrementam ...
A busca pela prática de diferentes atividades físicas vem aumentando nos dias atuais. As artes marci...
Orientador : Sérgio Gregório da SilvaMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, S...
O sono ocupa uma grande parte do dia e cerca de um terço da vida do ser humano, tendo sido conservad...
Objetivo: analisar o comportamento de marcadores fisiológicos e perceptuais de carga interna em comb...
Os distúrbios do sono são bem mais comuns do que seria de esperar. Em especial, os hábitos de sono e...
This study aimed to investigate some questions about sleep, health and training of elite athletes fr...
Este estudo transversal teve como objetivo verificar associação entre aptidão cardiorrespiratória (A...
Cada vez mais se observa a preocupação das pessoas com a qualidade de vida e, devido a esse fato, a ...
Objetivo: O objetivo deste estudo foi analisar em que período do dia o exercício aeróbio (EA) realiz...
Um ritmo circadiano normal, hábitos alimentares saudáveis, prática de exercício físico regular e uma...
ResumoAtletas de judô geralmente recorrem em períodos prévios às competições ao uso de métodos de pe...
Atletas de diversas modalidades esportivas categorizadas pela massa corporal a reduzem para se enqua...
Artigo apresentado para obtenção do grau de Bacharel, no Curso de Educação Física, da Universidade d...
A prática de atividade física tem se tornado consistente no âmbito da avaliação das condições de saú...
O exercício físico regular melhora o desempenho esportivo, a partir de intervenções que incrementam ...
A busca pela prática de diferentes atividades físicas vem aumentando nos dias atuais. As artes marci...
Orientador : Sérgio Gregório da SilvaMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, S...
O sono ocupa uma grande parte do dia e cerca de um terço da vida do ser humano, tendo sido conservad...
Objetivo: analisar o comportamento de marcadores fisiológicos e perceptuais de carga interna em comb...
Os distúrbios do sono são bem mais comuns do que seria de esperar. Em especial, os hábitos de sono e...
This study aimed to investigate some questions about sleep, health and training of elite athletes fr...
Este estudo transversal teve como objetivo verificar associação entre aptidão cardiorrespiratória (A...
Cada vez mais se observa a preocupação das pessoas com a qualidade de vida e, devido a esse fato, a ...
Objetivo: O objetivo deste estudo foi analisar em que período do dia o exercício aeróbio (EA) realiz...
Um ritmo circadiano normal, hábitos alimentares saudáveis, prática de exercício físico regular e uma...
ResumoAtletas de judô geralmente recorrem em períodos prévios às competições ao uso de métodos de pe...
Atletas de diversas modalidades esportivas categorizadas pela massa corporal a reduzem para se enqua...