The middle blocker in volleyball: a systematic review

P. 24-46Los objetivos de esta revisión sistemática fueron verificar la literatura científica existente publicada en bases de datos electrónicas sobre jugadores medios en el voleibol y describir un perfil que los jugadores medios deben cumplir para alcanzar el nivel más alto posible. Se siguió el protocolo PRISMA. Se realizó una búsqueda de la literatura en bases de datos electrónicas (ISI Web of Science ™, Scopus y SPORTDiscus). De los 1266 resultados iniciales, se seleccionaron 41 artículos, comprendidos entre 2003 y 2016. Los principales temas estudiados sobre los bloqueadores medios son: análisis de partidos, técnica, esfuerzo físico, fuerza muscular, lesiones, medidas corporales y habilidades mentales. En general, los bloqueadores medios tienden a ser los jugadores más altos y pesados con un somatotipo de ectomorfo, y presentan el mayor alcance al saltar. El bloqueo y el ataque (es decir, el primer ataque de tempo) son sus funciones principales, por lo que deben dominarlos. Presentan un mayor riesgo de lesiones, especialmente en las rodillas y los dedos. Mentalmente, parecen mostrar menos dureza y resistencia que otras posiciones de juegoS