Synnytyksenjälkeinen raskaudenehkäisy : tietokortit terveydenhoitajaopiskelijoille

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa oppimateriaali synnytyksenjälkeisestä raskaudenehkäisystä terveysalan koulutuksen käyttöön. Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietoa raskaudenehkäisymenetelmistä, jotka ovat turvallisia ja toimivia synnytyksen jälkeen sekä imetysaikana. Työ vastaa kysymyksiin: Millaiset ehkäisymenetelmät ovat turvallisia uuden raskauden ehkäisyssä synnytyksen jälkeen ja millaisia asioita synnytyksenjälkeisessä raskaudenehkäisyssä tulee huomioida. Opinnäytetyössä käytettiin toiminnallista tutkimusmenetelmää. Yhteistyökumppanina toimi Tampereen ammattikorkeakoulu. Synnytyksenjälkeisestä raskaudenehkäisystä on tärkeää keskustella jo ennen synnytystä, sillä noin puolet aloittavat yhdynnät jo 6–8 viikkoa synnytyksen jälkeen, ja näistä vain joka toisella on toimiva ehkäisymenetelmä käytössä. Seksuaalisen toiminnan palautuminen synnytyksen jälkeen on yksilöllistä, mutta yhdynnät voi aloittaa ollessaan siihen valmis. Ehkäisymenetelmistä yhdistelmäehkäisyvalmisteet ovat vasta-aiheisia kohonneen laskimotukosriskin vuoksi imettämättömillä kolme kuukautta ja imettävillä kuusi kuukautta synnytyksen jälkeen. Kierukkaehkäisyssä taas huomioitavaa on kohonnut perforaatioriski. Muut ehkäisymenetelmät voidaan aloittaa milloin vain synnytyksen jälkeen. Tuotoksena opinnäytetyössä tehtiin oppimateriaaliksi tarkoitetut tietokortit terveydenhoitajaopiskelijoille. Tietokortit tehtiin digitaaliseen muotoon, mutta ne ovat myös tulostettavissa. Kortit ovat kaksipuoleisia, ja niitä tehtiin kahdesta eri aihealueesta. Oppimateriaalia voidaan hyödyntää terveysalan koulutuksessa. Opinnäytetyössä esiin nousi ehkäisyn valinnan tärkeys jo aikaisessa vaiheessa synnytyksen jälkeen. Ennen synnytystä neuvolassa saatu ehkäisyneuvonta lisää toimivan ehkäisymenetelmän valitsemista. Lisää tutkimustietoa olisikin tarpeellista olla siitä, miten ehkäisyneuvontaa toteutetaan Suomen neuvolajärjestelmässä. Tulevaisuudessa tuotoksen kaltaisia tietokortteja voitaisiin kehittää eri aiheista lisää, jolloin ne muodostaisivat laajemman aihealueen kattavan kokonaisuuden.The purpose of this study was to produce a study material for public health nursing students on postpartum contraception. This study aimed to increase awareness on contraceptive methods that are safe and functional after childbirth and while breastfeeding. The study was conducted using a practice-based method. The data was collected through online publications, articles, research and literature. The result of the study was a digital study material for public health nursing students. The data was summarized into two two-sided printable informational cards on postpartum contraception in general and postpartum contraceptive methods. The cards were published online, and they were designed for the use of public health nursing students in Tampere University of Applied Sciences. The findings suggest that there are some contraindications or considerable matters on using combined hormonal contraceptives or intrauterine devices as a postpartum contraception, but other methods can be started whenever after childbirth. It was also found that it is important to choose a contraceptive method soon after childbirth. Contraceptive counseling during pregnancy increases the use of functional postpartum contraceptives