SUJUD DALAM AL-QUR'AN DAN MANFAATNYA TERHADAP KESEHATAN

Pokok penelitian ini mencoba untuk mencari pemaknaan terhadap kata sujud dan derivasinya yang dalam al-Qur’an diulang sebanyak 92 kali, terdiri dari 59 kata benda dan 33 kata kerja. Selain itu dalam penelitian ini dijelaskan tentang manfaat sujud yang merupakan salah satu rukun shalat, baik manfaat bagi kesehatan fisik ataupun psikis manusia. Pada setiap rukun shalat terdapat gerakan yang berbeda sehingga berbeda pula manfaat yang didapat. Salah satun rukun shalat yang mempunyai manfaat bagi kesehatan manusia adalah sujud. Dari penelitian ini diketahui bahwa sujud merupakan masdar dari kata sajada-yasjudu- sujudan yang menunjukkan makna taat, patuh dan tunduk. Berdasarkan hal tersebut penulis melakukan penelitian ini dengan tujuan untuk mengetahui bagaimana makna sujud di dalam al-Qur’an dari penggunaan maupun teknik penguraiannya, dalam judul terkait. Dengan mengedepankan penelitian kepustakaan, yang menampung data primer berupa al-Qur’an sebagai sumber utama, serta data sekunder berupa kitab-kitab tafsir , di antaranya Tafsir al-Misbah, Tafsir al-Maraghi, Tafsir al-Munir, dan Tafsir ath-Thabari, maupun referensi yang berkaitan, judul ini dibedah dengan metode penafsiran tematik yang digagas Abdul al-Hayy al-Farmawi. Dari metode tersebut, penulis menemukan beberapa kesimpulan untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan yang dikemukakan di atas. Antara lain: Pertama, berbagai macam ayat-ayat sujud yang terdapat dalam al-Qur’an berjumlah 80 ayat. Kedua, di dalam al-Qur’an, kata sujud dan derivasinya memiliki makna diantaranya, sujud sebagai penghormatan yaitu penghormatan kepada Nabi Adam dan Penghormatan kepada Nabi Yusuf , sujud atas ketundukan, sujud sebagai bentuk kerendahan hati, sujud dalam shalat serta sujud tilawah. Ketiga, manfaat sujud dalam shalat bagi kesehatan. Bagi kesehatan fisik, sujud dapat membantu melancarkan aliran darah yang mengalir ke otak, dapat pula mengencangkan otot, dan baik bagi wanita dan ibu hamil untuk memperkuat otot perut sehingga dapat memudahkan ketika mengejan. Selain itu manfaat bagi psikis diantaranya sujud dapat memberikan ketenangan batin. Ketenangan batin yang tercipta akan memperkuat mekanisme coping yang bermanfaat dalam menjaga kestabilan emosi