Estudio descriptivo de variables relacionadas a la disminución y mantenimiento del peso corporal

Este estudio tuvo como propósito explorar los factores psicológicos asociados al comportamiento de personas que han presentado sobrepeso u obesidad y que lograron disminuir su peso e IMC. El estudio se basó en una aproximación interconductual, específicamente en las categorías del Análisis Contingencial y al mismo tiempo empleó una estrategia construccional que recomienda estudiar los comportamientos de personas que han cumplido los criterios de logro esperados. Se aplicaron entrevistas semiestructuradas a 33 personas que lograron reducir en un nivel su IMC y que lo mantuvieron por más de 6 meses. Los datos se categorizaron con base en el Análisis Contingencial. Se encontró que la mayoría de los participantes, fue constante haciendo cambios en su dieta, incluyendo alimentos saludables, eliminando no saludables e hicieron ejercicio. Al parecer, entre los factores más relevantes se encuentran motivos, efectos y competencias. Se concluye mencionando la importancia del estudio, y de la aproximación teórica empleada