MODEL LATIHAN AGILITY MENGGUNAKAN LADDER DRILL PADA PERMAINAN FUTSAL

MODEL LATIHAN AGILITY MENGGUNAKAN LADDER DRILL PADA PERMAINAN FUTSAL ABSTRAK Penelitian dan pengembangan ini bertujuan untuk menghasilkan model latihan agility menggunakan ladder drill pada permainan futsal. Selain itu penelitian dan pengembangan ini dilakukan untuk memperoleh informasi secara mendalam tentang pengembangan dan penerapan model latihan agility menggunakan ladder drill pada permainan futsal. Penelitian ini menggunakan metode penelitian dan pengembangan Borg and Gall dengan tahapan yang dilakukan pada penelitian ini adalah 6 tahapan. Subjek penelitian untuk dilakukan ujicoba bentuk latihan agility adalah siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 58 Jakarta. Pada penelitian ini peneliti bekerjasama dengan 3 ahli dalam bidang futsal. Uji validasi yang digunakan pada penelitian ini adalah dengan menggunakan uji justifikasi ahli yang terdiri dari 1 orang dosen ahli, 1 orang pelatih kepala, dan 1 orang pelatih fisik. Setelah dilakukan uji validasi ahli, maka selanjutnya dilakukan ujicoba bentuk latihan agility menggunakan ladder drill. Adapun hasil dari penelitian ini adalah bentuk latihan agility menggunakan ladder drill pada permainan futsal digunakan dalam latihan futsal terutama latihan agility dengan tujuan untuk membantu pelatih agar latihan agility lebih menarik, dan tidak membuat atlet merasa jenuh atau bosan. Berdasarkan dari hasil validasi ahli, maka diperoleh 22 bentuk latihan agility menggunakan ladder drill yang layak untuk digunakan dari 22 bentuk latihan agility menggunakan ladder drill pada permainan futsal yang telah dibuat oleh peneliti. Kata Kunci : Pengembangan, Model, Agility AGILITY TRAINING MODEL USING LADDER DRILL IN FUTSAL GAMES ABSTRACT This research and development aim to produce a model of agility training using a ladder drill in futsal games. In addition, this research and development were carried out to obtain in-depth information about the development and application of agility training models using ladder drills in futsal games. This study uses the research and development method Borg and Gall with the stages carried out in this research are 6 stages. The research subjects for testing the form of agility training were futsal extracurricular students at SMA Negeri 58 Jakarta. In this study, researchers collaborated with 3 experts in the field of futsal. The validation test used in this study was using an expert justification test consisting of 1 expert lecturer, 1 head coach, and 1 physical trainer. After the expert validation test has been carried out, then further testing is carried out in the form of agility exercises using a ladder drill. The results of this study are the form of agility training using a ladder drill in futsal games used in futsal training, especially agility training to help coaches make agility training more interesting, and not make athletes feel bored or bored. Based on the results of expert validation, 22 forms of agility exercises using ladder drills were obtained that were suitable for use from 22 forms of agility exercises using ladder drills in the futsal game that had been made by researchers. Keywords : Development, Model, Agilit