Efeitos do treinamento físico na pressão arterial de adolescentes com sobrepeso e obesidade: Uma revisão sistemática

The aim of this review was to analyze the effects of physical training on the blood pressure of overweight and obese adolescents, searching to identify the magnitude of the effect in relation to the type of training. The present review used PUBMED, SCOPUS, WEB OF SCIENCE, COCHRANE LIBRARY and LILACS as databases. Inclusion criteria were: (1) Randomized Clinical Trials; (2) Overweight and obese adolescents; (3) Minimum 8 weeks of intervention with physical training; (4) pre and post-training blood pressure outcome measures; (5) control group without intervention and keeping their daily habits. The selected studies were analyzed for their methodological quality using the PEDro scale. Eight articles, out of a total of 625, met the inclusion criteria, totaling 249 participants. Three studies used aerobic physical training as an intervention, two used strength training and four studies used a combination of aerobic and strength training to meet their goals. Of the selected works, five showed significant reductions in their blood pressure values after training intervention, especially in SBP. The results suggest that physical training is capable of reducing blood pressure values, regardless of the type, whether it has aerobic characteristics, strength, or a combination of the two. Although blood pressure values tend to show a greater reduction when aerobic training is performed compared to strength training or combined training, the literature lacks consensus on the characteristics of each type of training and the best prescription strategy.El objetivo de esta revisión fue analizar los efectos de entrenamiento físico sobre la presión arterial de adolescentes con sobrepeso y obesidad, buscando identificar la magnitud del efecto en relación al tipo de entrenamiento. Esta revisión utilizó las bases de datos PUBMED, SCOPUS, WEB OF SCIENCE, COCHRANE LIBRARY y LILACS. Los criterios de inclusión fueron: (1) Ensayos clínicos aleatorizados; (2) Adolescentes con sobrepeso y obesidad; (3) Mínimo 8 semanas de intervención con entrenamiento físico; (4) medidas de resultado de la presión arterial antes y después de entrenamiento; (5) grupo control sin intervención y manteniendo sus hábitos diarios. Los estudios seleccionados fueron analizados por su calidad metodológica mediante la escala PEDro. Ocho artículos, de un total de 625, cumplieron los criterios de inclusión, totalizando 249 participantes. Tres estudios utilizaron entrenamiento físico aeróbico como intervención, dos utilizaron entrenamiento de fuerza y ​​cuatro estudios utilizaron una combinación de entrenamiento aeróbico y de fuerza para alcanzar sus objetivos. De los trabajos seleccionados, cinco mostraron reducciones significativas en sus valores de presión arterial después de la intervención de entrenamiento, especialmente en la PAS. Los resultados sugieren que el entrenamiento físico es capaz de reducir los valores de presión arterial, independientemente del tipo, ya sea que tenga características aeróbicas, fuerza o una combinación de ambas. Si bien los valores de presión arterial tienden a mostrar una mayor reducción cuando se realiza entrenamiento aeróbico en comparación con el entrenamiento de fuerza o el entrenamiento combinado, la literatura carece de consenso sobre las características de cada tipo de entrenamiento y la mejor estrategia de prescripción.O objetivo desta revisão foi analisar os efeitos do treinamento físico na pressão arterial de adolescentes com sobrepeso e obesidade, buscando identificar a magnitude do efeito em relação ao tipo de treinamento. A presente revisão utilizou as bases de dados do PUBMED, SCOPUS, WEB OF SCIENCE, COCHRANE LIBRARY e LILACS. Os critérios de inclusão foram: (1) Ensaios Clínicos Randomizados; (2) Adolescentes com sobrepeso e obesidade; (3) Mínimo de 8 semanas de Intervenção com treinamento físico; (4) medidas de resultados de pressão arterial pré e pós treinamento; (5) grupo controle sem intervenção e mantendo seus hábitos diários. Os estudos selecionados foram analisados ​​em sua qualidade metodológica pela escala PEDro. Oito artigos, de um total de 625, atenderam aos critérios de inclusão, totalizando 249 participantes. Três estudos se utilizaram do treinamento físico aeróbio como intervenção, dois do treinamento físico de força e quatro estudos da combinação dos treinamentos, aeróbio e de força, para responderem seus objetivos. Dos trabalhos selecionados, cinco apresentaram reduções significativas em seus valores de pressão arterial após intervenção do treinamento, principalmente na PAS. Os resultados sugerem que o treinamento físico é capaz de reduzir os valores de pressão arterial, independentemente do tipo, sendo ele de características aeróbias, de força, ou a combinação das duas. Embora os valores de pressão arterial tendam a apresentar maior redução quando realizado o treinamento aeróbio em comparação ao treinamento de força ou combinado, a literatura carece de consenso sobre as características de cada tipo de treinamento e a melhor estratégia de prescrição