A percepção dos idosos acerca de seus hábitos de vida e comportamento de autocuidado quando jovens e a influência destes na saúde e envelhecimento

This study aims to understand life habits that elders had in their youth and the influence of these in health and aging, through qualitative research, Oral History Method. It was observed that get to elders age in good health conditions may be achieved by those who prepared themselves when young to this stage of life, have self-care behavior and take responsibility for their own health. O presente estudo tem como objetivo compreender os hábitos de vida que os idosos tiveram quando jovens e a influência destes em sua saúde e envelhecimento. Foram utilizados a abordagem qualitativa e o método História Oral. Observou-se que chegar ao envelhecimento em boas condições de saúde pode ser alcançável por aqueles que se prepararam desde jovens para esta fase da vida, possuem comportamento de autocuidado e se responsabilizam por sua própria saúde.