Perfil da Qualidade de Sono de um grupo de estudantes de Medicina

Introduction: Admission to a university generates major impacts on the lives of medical students, as the change in routine and the new level of charge, due to the responsibility of the future profession, can impact health and sleep quality. Objective: To evaluate the quantity and quality of sleep of medical students at the Federal University of Alfenas. Methodology: Medical students were included in the sample, who answered three data collection instruments: I) Sociodemographic Questionnaire; II) Epworth Sleepiness Scale; and III) Pittsburgh Sleep Quality Index, which were applied by the researchers both at the beginning and at the end of the second and third periods of the course, totaling four surveys. Results: There was a decrease in the number of hours of sleep per night and an increase in daytime sleepiness during the period of classes, with intensification of the problem in the questionnaires referring to the end of the school semester. Conclusion: The students showed worse quality and quantity of sleep when compared to the beginning and the end of the academic semesters.Introducción: el ingreso en una Universidad crea largos impactos en la vida de los estudiantes de medicina porque el cambio en la rutina y el nuevo nivel de cobro por la responsabilidad de la nueva profesión pueden causar impactos en la salud y en la calidad del sueño. Objetivo: evaluar la cantidad y la cualidad del sueño de los estudiantes de medicina de la Universidad Federal de Alfenas. Metodología: los estudiantes de medicina respondieron a tres instrumentos de colecta de datos: I) Cuestionario Sociodemográfico; II) Escala de Somnolencia de Epworth; e III) Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh, las cuales fueran aplicadas por los investigadores en el inicio y en el final del segundo e tercero períodos del curso, totalizando cuatro investigaciones. Resultados: se observó una disminución del número de horas de sueño per noche y un aumento de somnolencia en el día durante el periodo de clases, con intensificación del agravio en los cuestionarios referentes al final del semestre escolar. Conclusión: los estudiantes demostraron una peor calidad y cantidad de sueño cuando comparados al inicio y al final del semestre escolar.Introdução: O ingresso numa universidade gera grandes impactos na vida dos estudantes de medicina, pois a mudança na rotina e o novo nível de cobrança, devido à responsabilidade da futura profissão, podem causar impactos na saúde e na qualidade do sono. Objetivo: Avaliar a quantidade e a qualidade de sono de estudantes de Medicina da Universidade Federal de Alfenas. Metodologia: Fizeram parte da amostra estudantes do curso de medicina que responderam a três instrumentos de coleta de dados: I) Questionário Sociodemográfico; II) Escala de Sonolência de Epworth; e III) Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh, que foram aplicados pelos pesquisadores tanto no início, quanto ao final do segundo e do terceiro períodos do curso, totalizando quatro inquéritos. Resultados: Observou-se um decréscimo do número de horas de sono por noite e um aumento da sonolência diurna durante o período de aulas, com intensificação do agravo nos questionários referentes ao final do semestre letivo. Conclusão: Os estudantes demonstraram pior qualidade e quantidade de sono quando comparado o início e o término dos semestres letivos