Impacto do exercício físico na força de preensão palmar de idosos frágeis: revisão integrativa de literatura

The frailty syndrome comprises a multifactorial cycle resulting from reduced energy reserves and increased vulnerability to stressors with consequent association of negative health conditions in the elderly. The objective was to systematize the knowledge produced about the influence of physical exercise on the criteria of the frailty syndrome, especially on the grip strength of elderly classified as frail. The search occurred on December 10, 2020, using the DeCS “Aged and Frailty and Exercise and Muscle Strength Dynamometer”, in the databases Science Direct®, MEDLINE® PubMed®, resulting in ten articles. Exercise versus grip strength was associated with active physical performance, lower risk of fracture from falls, low to medium intensity exercise program, muscle strengthening and endurance exercises, better quality of life index, regression of frailty, unfavorable nutritional status, and preservation of cognitive function. The combination of different exercise modalities, together with nutritional assessment, is a promising and effective method for the elderly to prevent frailty.El síndrome de fragilidad comprende un ciclo multifactorial resultante de la reducción de las reservas de energía y del aumento de la vulnerabilidad a los factores estresantes, con la consecuente asociación con las condiciones de salud negativas de las personas mayores. El objetivo fue sistematizar el conocimiento producido sobre la influencia del ejercicio físico en los criterios del síndrome de fragilidad, en particular, en la fuerza de prensión de los ancianos clasificados como frágiles. La búsqueda se realizó el 10 de diciembre de 2020, utilizando el DeCS “Aged and Frailty and Exercise and Muscle Strength Dynamometer”, en las bases de datos Science Direct®, MEDLINE® PubMed®, dando como resultado diez artículos. El ejercicio físico versus la fuerza de agarre se asoció con rendimiento físico activo, menor riesgo de fractura por caídas, programa de ejercicio de intensidad baja a mediana, ejercicios de fortalecimiento y resistencia muscular, mejor índice de calidad de vida, regresión de la fragilidad, estado nutricional desfavorable y preservación de la función cognitiva. La combinación de diferentes modalidades de ejercicios, junto con la evaluación nutricional, es un método prometedor y eficaz para que los ancianos prevengan la fragilidad.A síndrome da fragilidade compreende um ciclo multifatorial decorrente da redução das reservas de energia e aumento da vulnerabilidade aos estressores com consequentemente associação de condições negativas à saúde dos idosos. Objetivou-se sistematizar o conhecimento produzido acerca da influência do exercício físico nos critérios da síndrome de fragilidade, em especial na força de preensão palmar de idosos classificados como frágeis. A busca ocorreu em 10 dezembro de 2020, utilizando os DeCS: “Aged and Frailty and Exercise and Muscle Strength Dynamometer”, nas bases de dados Science Direct®, MedLine® PubMed®, resultando em 10 artigos. O exercício físico versus a força de preensão palmar associou a desempenho físico ativo, menor risco de fratura por quedas, programa de exercícios de baixa a média intensidade, exercícios de fortalecimento e resistência muscular, melhor índice de qualidade de vida, regressão da fragilidade, estado nutricional desfavorável, preservação da função cognitiva. A combinação de diferentes modalidades de exercícios, juntamente com a avaliação nutricional é um método promissor e eficaz para os idosos com vistas a prevenção da fragilidade