Patients' experiences of sleep during hospitalization : a literature review

Bakgrund: Att främja god nattsömn är en viktig komponent i all omvårdnad för att främja välbefinnande och minska lidande hos patienten. Omvårdnad är sjuksköterskans specifika kompetens. Sömn är väldigt centralt för människan och påverkar hälsan på flera sätt bland annat aktiveras immunsystemet, mängden stresshormoner minskar, blodtryck och puls sjunker och sömnen är en återuppbyggande period då kroppen får en möjlighet att återhämtas. Syfte: Att beskriva patienters upplevelse av sömn under sjukhusvistelse. Metod: Litteraturstudien baserades på 12 vetenskapliga artiklar som analyserades med en kvalitativ innehållsanalys. Resultat: Patienters upplevelse av sömn på sjukhus beskrivs i fyra huvudkategorier; Att sömnen störs av sjukhusmiljön och personalens rutiner; Att tankar, oro och ångest håller en vaken nattetid; Att tryggheten blir större av individualiserad vård och personalens närvaro; Att känna brist på kontroll och integritet men samtidigt acceptans i situationen. Slutsats: Sömn är något centralt hos människan, en försämrad sömn kan leda till längre återhämtning och längre vårdtid för patienterna. Vår studie visar bland annat att det behövs en personcentrerad vård där patientens behov och önskningar tillgodoses för att nattsömnen ska främjas på bästa sätt under sjukhusvistelse. Sömn är ett bortglömt område där det behövs mer forskning för att lyfta sömnens betydelse för hälsa och välbefinnande för patienterna