Ungdomsskolen - en arena for fysisk aktivitet

Forfatter: Øystein Brevig Halling, Bachelor i Folkehelse 2011-2014, Høgskolen i Hedemark. Oppgavens tittel Ungdomsskolen - en arena for fysisk aktivitet Problemstilling ”Hvordan kan friminuttene, skolens utearealer og skoletransport bidra til å øke det fysiske aktivitetsnivået blant skoleungdom” Teori Første del av teorien består av en redegjørelse av fysisk aktivitet, hvilken betydning dette har for ungdom, og status på ungdoms fysiske aktivitetsnivå i dag. I den andre delen tar jeg for meg skoletransport, friminutt og skolens utearealer, og ulike tiltak som er gjort for å utbedre disse arenaene. Metode: Litteraturstudie Resultat/Diskusjon Det fysiske aktivitetsnivået vil jeg hevde kan økes på tre forskjellige måter. Den første er gjennom aktiv skoletransport, som forutsetter trygge skoleveier. Den andre er skolens utendørsarealer, ved å forbedre utearealet og dermed oppmuntre til mer fysisk aktivitet. Den tredje er skolefriminutt, ved å gi elevene tilgang til utstyr som muliggjør aktive friminutt. Konklusjon: Det er blitt utarbeidet mange anbefalinger og iverksatt flere ulike tiltak for å øke ungdoms fysiske aktivitetsnivå. I lys av at det fremdeles er en nedgang i ungdoms fysiske aktivitetsnivå kan det være rimelig å si at iverksatte tiltak ikke har vært tilstrekkelige