PENGARUH KOMBINASI LATIHAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF DAN TERAPI AROMA KENANGA TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI

Latar belakang: Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit tidak menular yang masih menjadi masalah kesehatan di dunia. Hal ini disebabkan karena hipertensi tidak menimbulkan gejala yang spesifik sehingga hipertensi disebut sebagai silent killer. Berdasarkan data rekam medis Puskesmas Ungaran penderita hipertensi periode Oktober 2020-Februari 2021 yaitu sebanyak 70 orang. Upaya yang telah dilaukan oleh Puskesmas Ungaran yaitu dengan mengadakan program lansia kronis (prolanis) dengan memberikan obat-obatan dan mengajarkan senam antihipertensi. Sedangkan kombinasi relasasi otot progresif dan terapi aroma kenanga belum dilakukan. Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh kombinasi latihan relaksasi otot progresif dan terapi aroma kenanga terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Ungaran. Metode: Penelitian quasy experiment one group design pre-test post-test ini dilakukan kepada 28 responden dengan teknik pengambilan sampel purpossive sampling berdasarkan kriteria inklusi dan data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon. Hasil: Hasil uji statistik menunjukkan p value = 0,000 (