GAMBARAN POLA MAKAN DAN AKTIVITAS FISIK PASIEN DM TIPE 2 DI PUSKESMAS MLATI II

Latar Belakang : Diabetes melitus merupakan penyakit gangguan metabolisme kronis yang di tandai peningkatan glukosa darah (Hiperglikemi). Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang memerlukan pengeluaran energy. Pola makan adalah gambaran mengenai jenis, jumlah, dan frekuensi makanan yang dikonsumsi seseorang atau kelompok. Pola makan yang salah dan kurangnya aktivitas fisik adalah salah satu faktor resiko yang menyebabkan orang dapat terkena diabetes mellitus. Tujuan : Penelitian ini untuk mengetahui gambaran riwayat pola makan dan aktivitas fisik pasien Diabetes Mellitus tipe 2 di Puskesmas Mlati II. Metode : Jenis penelitian ini adalah deskriptif dengan desain penelitian restrospektif. Subyek penelitian ini pasien diabetes mellitus yang tergabung dalam anggota Prolanis. Data riwayat pola makan dan aktivitas fisik diperoleh dari hasil wawancara menggunakan formulir FFQ semi kuantitatif dan formulir aktivitas fisik. Hasil : Jenis makanan yang dikonsumsi paling banyak yaitu gula pasir (100%), gula jawa (100%), dan kue manis (75%). Jumlah makanan yang dikonsumsi dengan kategori normal yaitu 60%. Frekuensi makan pasien yaitu sering sekali dan sering. Aktivitas fisik pasien sebagian besar ringan (65%). Kesimpulan : Berdasarkan penelitian dapat disimpulkan bahwa riwayat pola makan pasien diabetes mellitus di Puskesmas Mlati II menurut jumlah baik, menurut jenis dan frekuensi kurang baik, dan aktivitas fisik masih kurang. Kata kunci : Riwayat pola makan, riwayat aktivitas fisik, diabetes mellitu