PENGEMBANGAN MODEL RECOVERY BERBASIS PERMAINAN HOCKEY

Penelitian ini bertujuan untuk menciptakan model recovery pada atlet PON hockey Sulawesi Selatan. Besar harapan dapat digunakan pelatih agar lebih memudahkan dalam proses pemulihan pasca latihan maupun bertanding khususnya pada permainan hockey. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode pengembangan dari Borg & Gall yang telah di sederhanakan sesuai dengan kebetuhan peneliti. Pengembangan model recovery berbasis permainan hockey, dimulai dari : (1) analisis kebutuhan, (2) Produk awal (draft model recovery), (3) Validasi ahli (ahli permainan hockey dan ahli fisiologi olahraga) dan revisi: uji kelayakan (skala kecil dan skala besar), revisi, dan (4) uji evektivitas, (5) produk akhir (buku yang telah siap di diseminasi. Uji coba kelayakan (skala kecil) dilakukan pada 10 atlet hockey yang ada di club-club hockey di Sulawesi selatan. Uji kelayakan (skala besar) dan uji efektivitas dilakukan pada 20 atlet PON hockey Sulawesi Selatan. Instrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner, panduan observasi/ wawancara, pengukuran denyut nadi (DN), frekuensi nafas (FN), tekanan darah (TD), dan kuesioner skala pengukuran kelelahan Fatigue Assessment Scale (FAS) untuk atlet. Teknik analisis data yaitu deskriptif kualitatif dan kuantitatif. Uji efektivitas menggunakan uji beda (Wilcoxon Signed Ranks Test). Penelitian ini menghasilkan suatu model recovery berbasis permainan hockey langkah yang layak dan baik untuk digunakan setelah latihan maupun setelah bertanding pada pemain hockey. Model recovery dikemas dalam bentuk buku panduan. Model recovery berbasis permainan hockey mendapatkan validasi oleh dua ahli dan dinyatakan layak untuk digunakan. Penilaian ahli permainan hockey pada model recovery berbasis permainan hockey yaitu sebesar 73%, masuk dalam kategori layak. Penilaian ahli fisiologi olahraga pada model recovery berbasis permainan hockey yaitu sebesar 75% masuk dalam kategori layak. Hasil dari uji efektivitas menggunakan uji beda (Wilcoxon Signed Ranks Test) didapatkan nilai 0,000 artinya nilai signifikansi (P< 0,005). Model recovery berbasis permainan hockey yang dikembangkan terbukti efektif terhadap pemulihan kelelahan dengan indikator: penurunan denyut nadi (DN) dengan efektivitas 27,91%, frekuensi nafas (FN) dengan efektivitas 16,08 %, dan Fatigue Assessment Scale (FAS) dengan efetivitas 23,97%, serta menormalkan tekanan darah (TD) sistol dengan efektivitas 9,35% dan diastole dengan efektivitas 11,31 %