Un programa psicoeducativo como complemento al Método McKenzie

[spa] El dolor lumbar crónico inespecífico es un trastorno musculoesquelético muy común localizado entre el límite inferior de las costillas y el límite inferior de los glúteos que ha persistido durante al menos tres meses y ha provocado dolor al menos la mitad de los días en los últimos 6 meses, sin una etiología específica. Está asociado a una interacción compleja de factores biopsicosociales: factores psicológicos, educativos, sociales, laborales, afectivos y físicos. Por otra parte, los tratamientos que han resultado más eficaces para tratar el dolor lumbar crónico son aquellos que contemplan los factores físicos, psicológicos y educativos desde un enfoque biopsicosocial. Por tanto, este trabajo propone una propuesta de intervención que incluye una terapia mecánica para abordar aquellos factores físicos relacionados con la lumbalgia crónica inespecífica y una terapia psicoeducativa con un enfoque biopsicosocial para abordar aquellos componentes más psicológicos y educativos.[eng] Chronic nonspecific low back pain is a very common musculoskeletal disorder located between the lower limit of the ribs and the lower limit of the buttocks that has persisted for at least three months and caused pain on at least half of the days in the last 6 months, without a specific etiology. Chronic nonspecific low back pain is associated with a complex interaction of biopsychosocial factors like educational, social, work, affective and physical factors. On the other hand, the treatments that have been most effective in treating chronic low back pain are those that consider physical, psychological and educational factors from a biopsychosocial approach. Therefore, this work proposes an intervention proposal that includes mechanical therapy to address physical factors related to non-specific chronic low back pain, and a psychoeducational therapy with a biopsychosocial approach to address psychological and educational components