NARRATIVE REVIEW: PENGARUH MCKENZIE EXERCISE DAN CORE STABILITY EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN FUNGSIONAL NON SPESIFIC LOW BACK PAIN

Latar Belakang : Low Back Pain merupakan gangguan yang hampir semua orang pernah mengalaminya. Low Back Pain merupakan penyakit yang tidak mematikan namun menyebabkan penderita mengalami penurunan fungsional dan tidak produktif. Setelah nyeri kepala atau sakit kepala, kelainan inilah yang paling sering diderita, dan sering menjadi penyebab orang tidak masuk kerja. Mckenzie Exercise dan Core Stabilty Exercise, keduanya merupakan intervensi yang dapat meningkatkan fungsional. Kedua intervensi tersebut telah dilaporkan dapat membantu penderita Non- Specific Low Back Pain untuk meningkatkan derajat fungsionalnya yang terganggu. Maka diharapkan peningkatan fungsional dapat membantu penderita Non-Specific Low Back Pain untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan optimal dan baik, tanpa ada keluhan yang menghambat sehingga dapat mengurangi disabilitas dan meningkatkan fungsional serta produktivitas. Tujuan : Untuk mengetahui apakah ada pengaruh Mckenzie Exercise dan Core Stability Exercise terhadap peningkatan fungsional Non Specific Low Back Pain. Metode Penelitian : Penyusunan skripsi ini menggunakan metode Narrative Review, yaitu mengumpulkan sebanyak sepuluh artikel penelitian, dengan langkah awal yaitu melakukan identifikasi kata kunci menggunakan rumus atau format PEOs (Population, Exposure, Outcome, Study Design) serta menetapkan kriteria inklusi dan ekslusi untuk menentukan artikel yang selanjutnya akan dipilih dan direview. Pencarian artikel-artikel penelitian dilakukan pada tiga database, yaitu Google Scholar, PubMed dan PEDro. Hasil Penelitian : Lima artikel penelitian mengenai Mckenzie Exercise dan tiga artikel penelitian mengenai Core Stability Exercise memberikan hasil yang signifikan dalam peningkatan fungsional Nonspecific Low Back Pain. Kesimpulan : Ada pengaruh McKenzie Exercise dan Core Stability Exercise terhadap peningkatan fungsional Non- Specific Low Back Pain. Saran : Pada penelitian selanjutnya diharapkan dapat melakukan pengambilan data secara langsung sehingga bisa diperoleh hasil yang valid, agar hasil penelitian dapat digunakan sebagai rujukan dalam memberikan intervensi