Physical activity program analysis for elderly people on health club: an exploration study

O objetivo desta pesquisa foi o de analisar o programa (PG) de atividade física (AF) para idosos - Programa Platinum - por meio de uma amostra extraída de uma academia de grande porte, na cidade de São Paulo, Zona Sul, pertencente à unidade do bairro Morumbi. Foi observado o grau de satisfação (NS) do praticante idoso, quanto à estruturação, organização/planejamento e funcionamento/atendimento do PG de AF. A população desta pesquisa é composta pelos indivíduos de 60 anos ou mais (n=43) que participam do PG há pelo menos três meses. Desta forma, foi possível traçar o perfil dos praticantes do PG: é de maioria feminina e de casados, com idade média de 68,70 anos, freqüência média no PG de 13 à 24 meses, principalmente de manhã com maior participação nas aulas de Alongamento, Musculação e Esteira. Os principais motivos de freqüência do Programa Platinum para ambos os sexos foram: saúde, qualidade de vida, indicação médica. O seu (NS) em relação às atividades desenvolvidas e aos objetivos atingidos, obteve na sua maioria a nota máxima (cinco, muito satisfeito) e quanto ao estímulo do professor mostrou que os praticantes estão muito satisfeitos com a sua intervenção para a melhora de desempenho. Quanto ao atendimento prestado pela recepção e pelos professores, os resultados revelam um ótimo desempenho, agradando a todos os participantes do programa, revelando total aprovação. Portanto, a avaliação positiva relatada pelos praticantes idosos do Programa Platinum revelam que as estratégias utilizadas no programa são compatíveis ao que o programa de AF se propõe.The main objective of this research was to analyze the Older Adults Physical Activities Program called Platinum Program belongs to a large fitness academy in São Paulo city - South Area. This study observed the satisfaction levels of Platinum Program when analyzed the following aspects: organization, planning, functionality and attending. The participants include individuals with more than sixty hears (n=43) whose are in the Platinum Program at least three month. The profile of participants is mostly female and married; average 68.7 years old; from 13 to 24 months in the Platinum Program; doing theirs activities in the morning period with major participation on extension, muscular exercise and walking machine classes. The main reasons for these people (man and female) belong to the Platinum Program were health, life quality and medical indication. The satisfaction level of activities, reached goals and teacher incentive obtained the maximum score (very satisfied = 5). The following aspects: front desk attending and teachers, obtained a good score (satisfied) for the hold participants. Therefore, the participants feed-back of Platinum Program shows us that the strategies chosen in this program are compatible with the physical activities intended