Injuries in Aerobics

Title: Injuries in aerobics Objectives: The aim of my bachelor's thesis is to find out which part of the body is most often injured in girls who are engaged in competitive forms of aerobics at various levels aged 17-25 years. Methods: In my work I used the method of questionnaire survey. Results: The results showed that the most common areas of injury are the lower limbs, especially the muscles of the lower limbs. Another injured area is the wrist and ankle joint. The individual percentages of injuries in competitors differ according to the competition form, but the injuries that occurred most often are the same in all forms. Keywords: aerobics, injuries, sports, preventionNázev: Zranění v aerobiku Cíle: Cílem mé bakalářské práce je zjistit, jaká část těla je nejčastěji zraněná u děvčat, která se věnují soutěžním formám aerobiku na různých úrovních ve věku 17 - 25 let. Metody: V práci jsem použila metodu dotazníkového šetření. Výsledky: Z výsledků vyplynulo, že nejčastější oblastí zranění jsou dolní končetiny, a to zejména svaly dolních končetin. Další zraňovanou oblastí je zápěstí a hlezenní kloub. Jednotlivé procentuální zastoupení zranění u závodnic se liší podle soutěžní formy, ovšem zranění, která se vyskytovala nejčastěji, jsou u všech forem stejná. Klíčová slova: aerobik, zranění, sport, prevenceGymnastikaFakulta tělesné výchovy a sportuFaculty of Physical Education and Spor