O mindfulness é um tema antigo, introduzido há mais de 2500 anos no oriente e a sua prática foi desenvolvida e aprimorada pelos budistas. Contudo, foi falado e utilizado pela primeira vez, nos tempos contemporâneos, no final da década de 70 por Jon Kabat-Zinn, nos Estados Unidos da América, e este era visto como sendo uma prática de meditação que ajudava os indivíduos a reduzirem o stress. Porém, o mindfulness, para além de ser uma prática de meditação que pode ser desenvolvida e aprimorada é, também, um traço inerente a cada indivíduo, ou seja, cada indivíduo tem uma maneira diferente de estar consciente no momento presente. Mindfulness pode ser definido como a capacidade de estar atento e consciente no momento presente, sem autojulgamento...
RESUMO: Intervenções meditativas têm sido utilizadas nas universidades para reduzir estresse. Este t...
Existem evidencias que suportam o uso de intervenções baseadas em mindfulness para depressão e ansie...
O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito do programa intitulado Atenção Plena: Curso Introdutór...
O mindfulness tem sido definido como prestar atenção com propósito, no momento presente, e nos últim...
Introdução: Mindfulness foi traduzido da palavra Sati de textos budistas na língua palie pode signif...
A utilização do mindfulness nas organizações tem se tornado uma prática cada vez mais comum nos últi...
O Mindfulness consiste numa abordagem que estimula a capacidade de dar atenção ao momento presente, ...
Mindfulness é uma prática e um modo de consciência que tem sido base para intervenções inovadoras no...
Um dos grandes desafios da Dor Crônica é o impacto negativo sobre os aspectos físicos e emocionais d...
O objetivo deste trabalho foi apresentar os benefícios das práticas de meditação mindfulness na saúd...
A prática e investigação na área do Mindfulness tem vindo a crescer ao longo das últimas décadas, se...
Ao longo das últimas três décadas, psicólogos, psiquiatras, neurocientistas, filósofos e educadores ...
Trabalho Final do Curso de Mestrado Integrado em Medicina, Faculdade de Medicina, Universidade de Li...
Mindfulness (ou atenção plena, termo usado em Português) é um conceito que se refere a um estado men...
Resumo Mindfulness tem se tornado popular na comunidade psicoterapêutica e, também, entre clientes e...
RESUMO: Intervenções meditativas têm sido utilizadas nas universidades para reduzir estresse. Este t...
Existem evidencias que suportam o uso de intervenções baseadas em mindfulness para depressão e ansie...
O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito do programa intitulado Atenção Plena: Curso Introdutór...
O mindfulness tem sido definido como prestar atenção com propósito, no momento presente, e nos últim...
Introdução: Mindfulness foi traduzido da palavra Sati de textos budistas na língua palie pode signif...
A utilização do mindfulness nas organizações tem se tornado uma prática cada vez mais comum nos últi...
O Mindfulness consiste numa abordagem que estimula a capacidade de dar atenção ao momento presente, ...
Mindfulness é uma prática e um modo de consciência que tem sido base para intervenções inovadoras no...
Um dos grandes desafios da Dor Crônica é o impacto negativo sobre os aspectos físicos e emocionais d...
O objetivo deste trabalho foi apresentar os benefícios das práticas de meditação mindfulness na saúd...
A prática e investigação na área do Mindfulness tem vindo a crescer ao longo das últimas décadas, se...
Ao longo das últimas três décadas, psicólogos, psiquiatras, neurocientistas, filósofos e educadores ...
Trabalho Final do Curso de Mestrado Integrado em Medicina, Faculdade de Medicina, Universidade de Li...
Mindfulness (ou atenção plena, termo usado em Português) é um conceito que se refere a um estado men...
Resumo Mindfulness tem se tornado popular na comunidade psicoterapêutica e, também, entre clientes e...
RESUMO: Intervenções meditativas têm sido utilizadas nas universidades para reduzir estresse. Este t...
Existem evidencias que suportam o uso de intervenções baseadas em mindfulness para depressão e ansie...
O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito do programa intitulado Atenção Plena: Curso Introdutór...