Assessment of the knowledge and preventive behaviors of young mothers in the area of diastasis recti abdominis

Wstęp: Rozejście mięśni prostych brzucha uznaje się za powszechny i znaczący problem kliniczny dotykający kobiety, zarówno w okresie ciąży, jak i po porodzie. Wiedza na temat czynników ryzyka rozwoju rozejścia, jego profilaktyki oraz konsekwencji schorzenia wciąż jest na niezbyt wysokim poziomie, dlatego niezwykle istotne jest podnoszenie świadomości kobiet w tym zakresie. Stosowanie profilaktyki rozejścia oraz podejmowanie odpowiedniej aktywności fizycznej w codziennym życiu może przyczynić się do zmniejszenia powikłań lub przyspieszyć cofanie się zmian wynikających z przebiegu ciąży.Cel pracy: Celem pracy była ocena stanu wiedzy oraz zachowań profilaktycznych młodych matek w zakresie rozejścia mięśni prostych brzucha, związanych z wykonywaniem czynności dnia codziennego oraz z podejmowaniem aktywności fizycznej, a także określenie czynników ryzyka rozwoju rozejścia. Materiał i metody: W badaniu wzięło udział 170 kobiet będących do roku po pierwszym porodzie (po okresie połogu). Badane wypełniały autorski kwestionariusz ankiety, który wysyłany był drogą elektroniczną.Wyniki: Ponad 70% badanych posiada wiedzę na temat tego, czym jest rozejście mięśni prostych brzucha. Ponad 60% badanych zna możliwości profilaktyki rozejścia. Wieloródki wykazują większą świadomość na temat zachowań profilaktycznych w zakresie rozejścia niż pierworódki, ale to więcej pierworódek podejmuje tego typu działania w codziennym życiu. Młode matki poświęcają niewystarczającą ilość czasu na aktywność fizyczną przed zajściem w ciążę, w trakcie jej trwania oraz po porodzie. Rozejście mięśni prostych brzucha pojawia się częściej u kobiet starszych, wieloródek, o niskiej masie ciała i z niską wartością wskaźnika BMI oraz u tych, które urodziły dziecko o dużej masie urodzeniowej.Wnioski: Świadomość młodych matek w zakresie rozejścia oraz możliwości jego profilaktyki jest niewystarczająca. Pierworódki podejmują więcej działań służących profilaktyce rozejścia niż wieloródki. Młode matki nie są wystarczająco aktywne przed zajściem w ciążę, w trakcie trwania ciąży oraz po porodzie. Czynnikami ryzyka rozwoju rozejścia mięśni prostych brzucha są: starszy wiek matki, wielorództwo, duża masa urodzeniowa dziecka, niska masa ciała matki oraz niska wartość wskaźnika BMI.Introduction: Diastasis recti abdominis is considered to be a common and significant clinical problem affecting women, both during pregnancy and after childbirth. There is scant knowledge about the risk factors for development of the condition, its prevention and consequences of the disease, therefore it is extremely important to raise women's awareness in this field. DRA prevention activities and appropriate physical activity in everyday life can help to reduce complications or accelerate the reversal of pregnancy-related changes.The aim: The aim of the study was to assess the state of knowledge and preventive behaviors of young mothers in the field of diastasis recti abdominis related to everyday activities and physical activity, as well as to determine the risk factors for the development of the condition.Material and methods: The study involved 170 women who were up to a year after their first childbirth (after the puerperium). The respondents filled in an authorial survey, which was sent via the Internet.Results: Over 70% of the respondents have knowledge of what is diastasis recti abdominis. More than 60% of the respondents know the concept of prevention of diastasis recti abdominis. Multiparous women are more aware of DRA preventive behaviors than primiparous women, however more primiparous women involves this behaviors in their daily lives. Young mothers spend insufficient time in physical activity before, during and after pregnancy. DRA occurs more frequently in elderly, multiparous, low-weight women, with a low BMI and in those with a high-birth weight of the baby.Conclusions: The awareness of young mothers about diastasis recti abdominis and its prevention is insufficient. Primiparous women undertake more activities to prevent DRA than multiparous women. Young mothers are not active enough before, during and after pregnancy. Risk factors for the development of DRA include: mother's older age, multiparity, high-birth weight, low mother's body weight and low BMI value