Apunts. Educació física i esports

Resumen tomado de la publicaciónA menudo los entrenadores descuidan el control de la carga durante el entrenamiento de orientación técnico-táctica en voleibol por la gran dificultad que conlleva. Se propone utilizar el registro de la frecuencia cardíaca como un medio muy útil para valorar la intensidad de los diferentes ejercicios en función del ritmo de ejecución, relacionando los métodos de entrenamiento con los elementos técnicos propios del voleibol. Es fundamental poder alcanzar los objetivos técnico-tácticos controlando la intensidad y el método de entrenamiento en función de las necesidades individuales, del grupo y del período en el que se esté ubicado.Universidad Pública de Navarra. Biblioteca; Campus de Arrosadía; 31006 Pamplona; Tel. +34948169060; Fax +34948169069; bupna@unavarra.esES