Healthy lifestyles and academic performance in university students

 Es un estudio que tuvo como objetivo identificar la relación entre los estilos de vida saludable y el rendimiento académico en una muestra de 157 estudiantes universitarios de la Facultad de Educación Inicial de la Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle, Perú. Se realizó mediante diseño descriptivo correlacional transversal. Los datos se recolectaron a través del Cuestionario de prácticas y creencias sobre estilos de vida, tomado de Arrivillaga, Salazar y Gómez (2002) y el rendimiento académico se obtuvo de los Registros de promedios ponderados de rendimiento académico emitidos por la Oficina de Registro y Servicios Académicos de la UNE. Llegando a los siguientes resultados y conclusiones: Un 85.99% de estudiantes obtuvieron estilos de vida medianamente saludable y un 67.50% obtuvieron un rendimiento académico promedio o aprendizaje regularmente logrado, lo que indica que la presencia de estilos de vida medianamente saludable en los estudiantes favorece de manera regular su rendimiento académico. También se observó un coeficiente de correlación de Rho de Spearman (r=0,6529) positiva media entre estilos de vida saludable y rendimiento académico, lo que indica que a mayores niveles de estilos de vida saludable mayores niveles de rendimiento académico o aprendizajes logrados en los estudiantes universitarios. Palabras clave: estilos de vida saludable; estilos de vida; salud; calidad de vida, rendimiento académico.This study aimed to identify the relationship between healthy lifestyles and academic performance in a sample of 157 university students from the Faculty of Early Education at the Enrique Guzmán y Valle National University of Education, Peru. It was carried out by means of a cross-sectional descriptive correlation design. The data were collected through the Lifestyle Beliefs and Practices Questionnaire, taken from Arrivillaga, Salazar and Gómez (2002) and the academic performance was obtained from the Weighted Average Records of Academic Performance issued by the UNE’s Office of Registration and Academic Services. The following results and conclusions were reached: 85.99% of students obtained a medium-healthy lifestyle and 67.50% obtained a medium-healthy academic performance or regularly achieved learning, which indicates that the presence of medium-healthy lifestyles in students regularly favours their academic performance. A mean positive Spearman’s Rho correlation coefficient (r=0.6529) was also observed between healthy lifestyles and academic performance, indicating that higher levels of healthy lifestyles lead to higher levels of academic performance or learning achieved by university students. Keywords: healthy lifestyles; lifestyles; health; quality of life, academic performance