Gambaran Perilaku Sedentari dan Aktivitas Fisik Mahasiswa Unsoed Selama Masa Pandemi Covid-19

Latar belakang: Sistem pendidikan di Indonesia dialihkan menjadi online selama pandemi Covid-19. Mahasiswa akan lebih sering melakukan perilaku sedentari terutama untuk kuliah online serta dapat berpotensi menurunnya tingkat aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran perilaku sedentari dan aktivitas fisik pada mahasiswa Unsoed selama masa pandemi Covid-19. Metodologi: Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif menggunakan pendekatan cross sectional. Pengambilan data dilakukan secara online melalui google form. Populasi pada penelitian ini adalah mahasiswa aktif S1 dan D3 Universitas Jenderal Soedirman angkatan 2017 hingga 2020. Pengambilan sampel menggunakan teknik stratified random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 376 mahasiswa. Hasil Penelitian: Hasil penelitian menunjukkan bahwa 73,7% mahasiswa Unsoed selama pandemi memiliki tingkat perilaku sedentari yang sangat tinggi dan aktivitas fisik tinggi (50,8%). Terdapat hubungan yang signifikan antara perilaku sedentari dengan jenis kelamin (p=0,04), serta tidak terdapat hubungan yang signifikan antara perilaku sedentari dengan periode angkatan dan zona risiko Covid-19 (p=0,569, p=0,38). Kesimpulan: Perilaku sedentari dan aktivitas fisik mahasiswa selama masa pandemi berada pada kategori sangat tinggi dan aktivitas fisik tinggi. Kata kunci: perilaku sedentari, Covid-19, aktivitas fisik, mahasiswa, pandem